摘要：慈善公益报（梁 辰）“最近练了太极拳，我的退休生活充实多了，走路都带风!”近日，在江苏省宿迁金鹰国际购物中心广场，67岁的张斌笑声爽朗、精神焕发。他稳稳站立，双臂缓缓划圆，一套太极拳动作如行云流水。

慈善公益报（梁 辰）“最近练了太极拳，我的退休生活充实多了，走路都带风!”近日，在江苏省宿迁金鹰国际购物中心广场，67岁的张斌笑声爽朗、精神焕发。他稳稳站立，双臂缓缓划圆，一套太极拳动作如行云流水。

一直以来，宿迁市慈善总会把关爱老年群体作为慈善工作重点之一，先后推出“慈助养老 善暖夕阳”“慈助老兵—关爱特困退役军人”等项目，成效显著。2023年，为深入推进“慈善之城”“志愿之城”建设，落实“慈善文化进社区”的号召，宿迁市慈善总会策划实施“慈爱老人 太极健身”公益项目，带领老年群体进行太极拳锻炼，帮助宿迁市困难家庭、患有基础疾病的60岁以上老年人预防疾病、乐享健康。

为让更多老年人接触到太极拳，“慈爱老人 太极健身”公益项目特邀太极名家张东武入室弟子、陈式太极拳第十三代传承人、中国武术七段解文斗担任教练，分别在金鹰西门广场和宿城区文体馆广场设立教学点，将慈善理念、健康关怀传递至社区。截至目前，项目已投入慈善资金60万元，惠及老年人近4万人次。

慈善的力量，正为西楚大地的“夕阳红”添上一抹动人的健康亮色。通过聘请专业教练、设立公益教学点、配发太极服和播放器等多项举措，宿迁市慈善总会助力老年人实现了从“想练”到“能练”的暖心转变。

“特别感谢解老师的悉心指导，如今我也成为一名带教教练，不仅培养了兴趣，还结交了许多朋友，扩大了社交圈子。”张斌说。

在“慈爱老人 太极健身”公益项目的舞台上，越来越多的银发族像张斌一样，找回了生活的活力，身心焕彩。

“太极拳不仅锻炼身体，还能调节心情。特别感谢宿迁市慈善总会给我们提供这样的平台，我们也想尽自己的一点能力去帮助别人。”刚完成考核的学员王玲笑着说。

宿迁市慈善总会执行副会长兼秘书长苏耀西表示，希望通过这一公益项目，进一步向社会公众宣传普及慈善文化，把慈善工作融入各项活动中去，吸引广大市民更加关注公益慈善事业，让新时代的慈善理念更加深入人心。

来源：慈善公益报