摘要：最近，南方省份的宝爸宝妈们可得多留个心眼儿！相关数据显示，当下南方地区0-14岁儿童群体中，肠道病毒的检出率处于高位，而这些肠道病毒常常引发手足口病与疱疹性咽峡炎，让孩子们备受折磨。

最近，南方省份的宝爸宝妈们可得多留个心眼儿！相关数据显示，当下南方地区0-14岁儿童群体中，肠道病毒的检出率处于高位，而这些肠道病毒常常引发手足口病与疱疹性咽峡炎，让孩子们备受折磨。

手足口病大家或许有所耳闻，它主要症状为发热，手、足、口腔、臀部等部位出现皮疹或疱疹，有的孩子还会伴有咳嗽、流涕、食欲不振等情况。而疱疹性咽峡炎，同样来势汹汹，患病孩子多会突发高热，体温迅速升高，可达39℃甚至更高，同时咽峡部出现散在灰白色疱疹，破溃后形成溃疡，导致孩子咽痛明显，连吞咽口水都疼得直哭，进食更是困难。

这两种疾病传染性极强，主要通过粪或口途径、呼吸道飞沫以及接触被病毒污染的物品传播。幼儿园、学校等人员密集场所，一旦有孩子感染，就极易快速传播，让更多孩子中招。

面对来势汹汹的疾病，家长们可以这样保护孩子：

勤洗手，讲卫生：督促孩子养成勤洗手的好习惯，饭前便后、外出回家后，都要用肥皂或洗手液，按照“七步洗手法”，在流动水下认真搓洗双手至少20秒，彻底洗净手上可能沾染的病毒，不给病毒可乘之机。

环境清洁消毒：定期对孩子的玩具、餐具、桌椅等常用物品进行清洁消毒。玩具可以用含氯消毒剂浸泡或擦拭后，用清水冲洗干净；餐具则可通过煮沸消毒，持续15-20分钟，确保消毒到位。家中也要常通风，每天开窗通风2-3次，每次不少于30分钟，让新鲜空气流通起来，降低病毒在室内的浓度。

少去密集场所：在疾病高发期，尽量不带孩子前往人群密集、空气不流通的场所，如商场、游乐园等。实在要外出，也记得给孩子戴好儿童专用口罩，做好防护措施。

增强孩子体质：日常保证孩子充足的睡眠，鼓励孩子多参加户外活动，像散步、跳绳、踢球等，增强体质，提升孩子自身的免疫力，这样孩子对抗病毒的能力也会更强。

留意孩子状况：平日里多留意孩子的身体状况，一旦发现孩子出现发热、口腔疱疹、手足皮疹等症状，别犹豫，立刻带孩子前往正规医院就诊，做到早发现、早诊断、早治疗。

孩子健康无小事，希望家长们都能牢记这些防护要点，为孩子们的健康成长保驾护航，让孩子们远离疾病困扰，快乐度过每一天！

关注高大膳，守护您健康！

来源：壮壮妈育儿经验分享