摘要：太极拳是怎么练出来的？看看案例就明白。就是连杨澄甫十大弟子都没有人说出来这个秘密：如果没有杨澄甫揉手、摔打、推手，如果不是每次都被打得起不了身，他们能够有自己的功夫吗？

很多问题都有一个最简单的思考：靠自己能否出功夫？不靠自己谁是师父？师傅教得出来吗？师父带得出来吗？

太极拳是怎么练出来的？看看案例就明白。就是连杨澄甫十大弟子都没有人说出来这个秘密：如果没有杨澄甫揉手、摔打、推手，如果不是每次都被打得起不了身，他们能够有自己的功夫吗？

那么，一个人需要几次摔打呢？

太极拳为什么无法大范围的教学，你自己想想就知道了。入室弟子需要收拾折腾几次，这个秘密杨澄甫是绝对不会说的，说的都是“经书”，练拳和修行一样，存在自己拔起头发离开大地的情形。

我只问大家两个阶段：

1、未打拳是如何打拳的？师傅的入门就是盘架子纠正力量感觉，筋骨关节的架子力点。好的，这个简单，也不简单。很多人指点后依旧打不出来，多数人的力量本来不够，再高明的师傅也没有。

2、第二个阶段，出功夫了。出了很大的功夫，屁股蹲下去、脊椎竖直，周身出现整劲。这个时候，一用劲就是形意的明劲、暗劲交替转换，周身腾挪腰胯转换——好，王芗斋就是批评太极拳没有形意的高明——太极拳恰恰不能用劲，用意不用力，你再打下去也是出不了意——这个时候如何化劲。张三丰说的招熟懂劲神明，这是要有道家的内丹功夫为基础的，太极拳不是熟能生巧，而是要开发自己的本来功夫——没有师傅，这个时候应该叫“师父”了，你靠什么把自己的“不忘初心”体现出来？

因此，我不知道是否还有必要说下去，没有师傅学拳的前提是什么，靠自己的核心是什么？

这下子问到了点子上了，那就是古精化气、炼气化神、炼神还虚的个人修为问题。太极拳改造人不仅仅是筋骨问题、生理问题、尤其还有身心再造的信念问题——“不忘初心”，有了自己的“精”这个问题，还是仅仅的自性，太极拳的力量不仅仅是精化气的筋骨力量，骨髓再生，还有一个心理的恢复重建，

第二个阶段，你已经进入内劲阶段，如何松下来，靠的是不忘初心的人生的“心”——人的七情六欲是人类六根之用，七情六欲汇聚而为的“心”就是“悲心”——人们成功哭，失败哭，爱而哭，恨而哭……所有的身心世界都在“哭”。因此，要花掉你的内劲，需要理解五脏的纠结为“悲苦”，有的功夫靠虎啸龙吟，有的功夫靠狠辣，有的功夫靠力量，太极拳需要靠什么，靠不忘初心的“悲壮”，带着泪打拳化掉你内心深处的“泪水”——这样，你才可能发现靠自己不行，你的一些情感与人类、家庭、祖国密切相关，你要自己了断不行的，这个时候你就会发现人们为什么会聚集一起举行仪式。你就会知道世界本来具有大爱……涉及具体法门不说了。

总之，没有师傅带着你，必须找到这个世界本来的“大爱”——人民是最伟大，社会是我们的基础，世界的终极目标是存在一个正能量的！

你说，太极拳还仅仅是练出来的吗？杨露禅如何学拳传拳？杨澄甫如何学拳传拳？社会上学拳拜师都有哪些师父？你看看案例就会明白什么是我们应该从何处入手！那即是你自己的精气神，你的不忘初心。

来源：太极无边一点号1