摘要：刚毕业没太久，还清楚记得大学宿舍群居的日子：空调外机不分昼夜的嗡嗡声、舍友翻书的哗啦声、深夜赶作业时的键盘敲击声，想找个安静的角落看书或放空，总觉得是件难事。作为过来人，这两年试过不少降噪耳机，其中两款用着很顺手，今天就把真实体验分享出来，没有虚的描述，全是日

刚毕业没太久，还清楚记得大学宿舍群居的日子：空调外机不分昼夜的嗡嗡声、舍友翻书的哗啦声、深夜赶作业时的键盘敲击声，想找个安静的角落看书或放空，总觉得是件难事。作为过来人，这两年试过不少降噪耳机，其中两款用着很顺手，今天就把真实体验分享出来，没有虚的描述，全是日常使用的实在感受。

先说说歌奈 P70。可能有些朋友对歌奈不太熟悉，这个品牌在音频行业做了16 年，更愿意把成本花在核心性能和用户体验上，价格不算贵，性价比挺高。

降噪用的是ANC+ENC 双芯降噪，像宿舍外的空调外机低频噪音，能直接过滤掉；舍友的翻书声、打游戏的键盘声，也能削弱80% 左右。有一次我戴着它看直播，舍友在旁边叫我，我完全没听见，直到他拍我肩膀才反应过来，这一点能直观感受到降噪的力度。

声学配置上，它是13mm 镀钛复合振膜单元，低频下潜和高频解析都还不错，加上3D 空间音效，听音乐或看视频时，声音的沉浸感比较足。佩戴感也值得说，搭配的是液态硅胶耳塞，比普通硅胶软一些，能更好贴合耳道，走路、上下床这些稍大的动作，耳机也不容易松脱。续航方面，我每天睡前醒后各戴 3 小时，白天偶尔用 2 小时，充一次电大概能撑一周半；接口是Type-C的，和手机充电器通用，临时没电补电也快。触控操作也灵敏，双击切歌、长按切换降噪模式，就算躺着摸黑操作也没问题。

再讲索尼 LinkBuds S。这款的优势在佩戴舒适度和智能降噪上，各方面性能也都在第一梯队。

单耳重量只有4.8g，还优化了重心，戴在耳朵上几乎没什么存在感。我耳道偏小，以前戴耳机半小时耳朵就会疼，这款戴久了也没不适感。如果习惯侧躺戴耳机，它机身扁平，没有突兀的棱角和垂坠结构，侧躺时不会压到耳朵，这点对喜欢睡前听点东西的人很友好。

它的V1 处理器很实用，能智能识别环境调节降噪强度。比如宿舍空调开启、外机开始嗡嗡响时，它会自动加强降噪；等环境变安静了，又会降低降噪强度，减轻耳朵的压迫感。除了自动调节，还有20 级环境声和降噪模式可以手动调，能根据自己的需求选。音质上，V1 处理器还能降低声音失真，让细节更清晰；5mm 驱动单元用的是高柔性振膜，低频输出有力、量感足，听节奏感强的音乐很合适。

其实选降噪耳机不用纠结 “哪款更好”，适合自己的就是最好的。如果预算有限，看重长续航和高性价比，歌奈 P70 可以多留意；要是耳道偏小、在意佩戴舒适度，或需要智能降噪适应不同环境，索尼 LinkBuds S 会更贴合。希望这些真实的使用感受，能帮到正在为群居噪音烦恼的你，找到属于自己的那份安静。

来源：游机速递