摘要：你是不是也曾觉得：最近干啥都不顺，工作黄了、朋友散了，甚至出门都踩坑？ 别急，这可能不是坏事！ 老天要给你换大运，往往先给你来个“套餐式考验”——事业崩盘、关系破裂、身心俱疲……一套操作下来，简直怀疑人生。 但你知道吗？ 那些杀不死你的，真能让你变得更强大。

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你是不是也曾觉得：最近干啥都不顺，工作黄了、朋友散了，甚至出门都踩坑？ 别急，这可能不是坏事！ 老天要给你换大运，往往先给你来个“套餐式考验”——事业崩盘、关系破裂、身心俱疲……一套操作下来，简直怀疑人生。 但你知道吗？ 那些杀不死你的，真能让你变得更强大。 这不是鸡汤，是赤裸裸的现实！

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01 大运来临前，总爱先“虐”你一遍？真相在这！

你有没有发现： 人不会无缘无故跌进低谷，往往都是被“推”下去的。 比如，明明很努力，升职加薪却总轮不到你； 相处多年的朋友，说散就散； 身体明明没啥大病，却总感觉累，提不起劲…… 这些，可能都是“大运”来临前的征兆！

古人早就看透这一点。 《孟子》说：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨……” 说白了就是：想接住老天给的好运，你得先经过考验。 那些让你崩溃的事、熬不住的夜、没人懂的孤独—— 其实都是在帮你“卸载旧系统”，安装更强大的“人生新版本”！

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02 低谷不是终点，而是反转的起点！

很多人一遇到低谷，就觉得自己完了。 但真相是—— 低谷，才是你触底反弹的最佳位置！ 《易经》讲“阴极必阳，阳极必阴”，事物走到极端，一定会反转。 水满了溢出来，月圆了就会缺，人倒霉到极点，转机也就悄悄冒头了。

所以： 别因为眼前压力大，就觉得自己扛不住； 别因为一时迷茫，就认定未来没希望。 哲学家黑格尔曾说：“凡是现实存在的，都有其合理性。” 你现在遇到的坎，或许是命运精心设计的“破茧场”。 逼你停下、逼你思考、逼你换一种活法！

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03 熬过低谷期的人，后来都怎么样了？

我身边就有个例子： 朋友老陈，42岁被公司裁员，房贷车贷压得他喘不过气。 他开始做自媒体，天天写、拍视频，大半年没收入。 最惨的时候，一条视频只有7个播放量，其中5个还是自己点的。 但他没停，一边开滴滴维持生活，一边继续搞内容。 去年下半年，他突然爆了一条，账号做起来了，现在月入比他上班时还多。 他说：“要不是当初被逼到绝路，我根本不会尝试做这个。”

你看—— 人一旦被逼到墙角，反而能看清自己真正想要什么。 不管你现在30岁、40岁，还是50岁，只要愿意觉醒，人生随时可以重启！

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04 想转运，先“破圈”！别在原地挣扎了

《易经》还有一句话特别经典：“穷则变，变则通，通则久。” 意思是：路走到头了，就换一条；方法没效了，就换一种。 你如果一直用旧方法应对新问题，只会越来越难。

什么是“破圈”？

· 打破自我设限：“我不行”“我年龄大了”…这些念头通通甩掉！

· 远离消耗型关系：总否定你的人，该断就断；

· 改变疲于奔命的状态：越忙，越要静下来思考方向。 记住：老天想送你到达的地方，就算绕点路，也一定能到！

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05 越在低谷，越要稳住自己！

王阳明说：“心不安定，则一事无成。” 心态崩了，人就真输了。 在最低处的时候，反而要静心蓄力——

· 静中有“争”：表面安静，暗中发力；

· 稳中有“急”：不盲目求快，但抓住每个机会；

· 忙中防“亡”：再忙也要警惕方向是不是错了；

· 忍中有“刀”：可以忍耐，但始终保持锋芒。

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06 真正的好运，从“接受不完美”开始

没有人能一直走上坡路。 宇宙的规则就是——起伏交替，循环往复。 所以：

· 低谷时别灰心，曙光就在前面；

· 高峰时别嘚瑟，小心盛极而衰。 真正智慧的人，都懂得“求缺不求满”。 福别享尽，留点给别人； 势别用尽，存点敬畏心； 聪明别露尽，偶尔装装傻。 《次第花开》里说：“求不得是常态，不圆满才是生活。” 接纳眼下的小残缺，反而更接近真正的大圆满。

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结语：跌进谷底？恭喜你，反弹的时候到了！

古人说：“北海虽赊，扶摇可接；东隅已逝，桑榆非晚。” 意思是：路再远，走着走着就能到；之前耽误了，之后补回来也不晚。 人最厉害的能力，是“翻篇”。 不纠结过去，不自困于牢笼。 世界上没有绝对的快乐，只有“想得开”的人。 要相信： 山穷水尽之后，必有柳暗花明； 深夜痛哭过后，必有新的曙光。 睡前，原谅一切；醒来，重新开始！ 就算风再大，只要你不躺平，总能走出谷底。 乾坤未定，你我都有可能是那匹黑马！

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来源：老佗聊养生