摘要：最近翻《跟着美剧学英语看这本就够了》，发现书里对 “take” 相关俚语的拆解特别戳我 —— 之前我总把 “take” 按中文 “拿、取” 的意思直译，闹过不少笑话，直到看了这本书，结合它选的《老友记》《摩登家庭》场景，才真正摸清 “take” 的门道。中文里

最近翻《跟着美剧学英语看这本就够了》，发现书里对 “take” 相关俚语的拆解特别戳我 —— 之前我总把 “take” 按中文 “拿、取” 的意思直译，闹过不少笑话，直到看了这本书，结合它选的《老友记》《摩登家庭》场景，才真正摸清 “take” 的门道。中文里 “take” 好像没太多花样，但英语里它能延伸出 “接受、花费、理解” 等好几种意思，简单搭个词就藏着不同用法，难怪我之前说英语总显得生硬，现在跟着书里的场景学，总算明白问题在哪了。

01 “Take it easy” 是什么意思？

我之前看到这句话，第一反应是 “拿得轻松点”，现在想起来都觉得好笑。看这本书才知道，千万别这么直译，它实际是 “放轻松；别紧张” 的意思，“take” 在这里更偏向 “对待、处理”，强调 “让心态或状态缓和下来”，书里还配了《老友记》里瑞秋紧张面试时，莫妮卡跟她说 “Take it easy” 的场景，一下子就懂了。

解析部分书里写得很细，我也跟着琢磨了 —— 中文说 “放轻松” 很直白，但 “take it easy” 更有口语感，比 “be relaxed” 自然多了，还带着点 “劝人别着急” 的温度。我上周赶报告慌里慌张的，同事用这句劝我，我立马想起书里的场景，瞬间就稳下来了，现在自己也常说这句话劝朋友。

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02 “Take care” 是什么意思？

以前我总把它翻译成 “拿好”，有次给外国客户发消息结尾写 “Take care”，还怕对方误会我让他 “拿好东西”，看了这本书才知道，根本不是这么回事！它真正的意思是 “保重；小心”，“take” 在这里是 “留意、关注” 的意思，常用来表达关心，书里举了《摩登家庭》里克莱尔送菲尔出门时说 “Take care” 的例子，特别生活化。

我还在书里看到解析说，“take care” 比 “be careful” 更温柔，不光能提醒别人注意安全，还带着 “照顾好自己” 的心意。现在我跟家人朋友分别时，都会自然说一句 “Take care”，比以前说 “Be safe” 感觉更亲近，这都是看这本书才学会的。

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03 “Take time” 是什么意思？

之前我把 “Take time” 直译成 “拿时间”，跟朋友说 “Take time to finish homework”，朋友还愣了一下。看这本书才明白，它的意思是 “慢慢来；花时间”，“take” 在这里指 “占用、花费”，强调 “不着急，留出足够时间做某事”，书里还配了《破产姐妹》里卡洛琳教麦克斯做蛋糕，让她 “Take time” 的场景，特别形象。

书里的解析还提到，“Take time” 比 “spend time” 更有 “从容做某事” 的感觉，比如跟别人说 “Take time to think”，就比 “Spend time thinking” 多了点 “别慌，慢慢想” 的意味。我现在写方案时，同事催我，我就会说 “Take time, it’ll be better”，也是从书里学的用法。

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04 “Take up” 是什么意思？

我之前把 “Take up” 直译成 “拿起来”，有次朋友说 “Take up a hobby”，我还以为是 “拿起爱好”，直到看了这本书才知道，它的意思是 “开始学习；从事（爱好、活动等）”，“take” 在这里是 “着手进行” 的意思，书里举了《生活大爆炸》里谢尔顿 “Take up magic” 的例子，一下子就懂了。

书里还解析说，“Take up” 比 “start learning” 更简洁，比如 “Take up painting” 就比 “Start learning painting” 更口语化。我最近想 “Take up yoga”，也是跟书里学的表达，跟教练说的时候，教练还夸我用词地道，其实都是这本书的功劳。

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以前我总觉得英语俚语难，主要是不知道怎么避开中式直译，看了《跟着美剧学英语看这本就够了》才发现，结合美剧场景学，其实特别简单。

来源：美剧英语口语一点号