摘要：是否曾在咳嗽、打喷嚏、大笑、运动、提重物，甚至起身时，突然感到不自主

女性压力性尿失禁（SUI）：

认识、应对与重获自信

揭开压力性尿失禁（SUI）的面纱

您

是否曾在咳嗽、打喷嚏、大笑、运动、提重物，甚至起身时，突然感到不自主

地

漏尿？这很可能就是压力性尿失禁（

Stress Urinary Incontinence,

下文简称

SUI）的表现。

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核心问题：

SUI是由于支撑膀胱和尿道的盆底肌肉群力量减弱或受损，导致在腹腔压力突然增加时，无法有效控制尿液流出。

常见诱因：分娩损伤（尤其是多次分娩或难产）、年龄增长、绝经后雌激素水平下降（导致组织弹性减弱）、肥胖、慢性咳嗽或重体力劳动等都是重要风险因素。

简单来说，当

“阀门”（尿道括约肌和盆底支持结构）不够有力时，“压力”（腹压增加）就容易冲开它，导致漏尿。

不仅是尴尬

更是生活质量的“隐形杀手”

SUI在40岁以上女性中非常普遍，但它的影响远不止于弄湿衣物的尴尬：

01

社交退缩

担心漏尿产生的异味或痕迹，患者常避免外出、聚会、旅行或喜爱的运动，逐渐与社会脱节。

02

心理负担

长期困扰可能导致焦虑、抑郁、自信心严重下降。

03

皮肤问题

长期尿液刺激可能引起会阴部皮肤炎症、感染。

04

误区与延误

许多人误以为这是

“衰老的自然现象”或羞于启齿，或因害怕手术而选择默默忍受，结果可能导致症状加重或错过最佳干预时机。

积极应对：

SUI的治疗选择多样

SUI并非无计可施！根据严重程度和个人情况，有多种有效治疗方案：

基石：生活方式调整与盆底肌训练（凯格尔运动）

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控制体重、戒烟（减少慢性咳嗽）、治疗便秘以减少腹压。

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盆底肌训练（凯格尔运动）是核心基础！在专业指导下，通过正确、持续地锻炼盆底肌肉，能显著增强其力量和控尿能力，对轻中度

SUI效果显著。

中医特色疗法（尤其适用于轻中度患者）

中医视

SUI为“遗溺”、“小便不禁”，认为病根在于脾肾亏虚，固摄无力。

北京中西医结合医院妇科

常采用综合调理：

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内服中药：辨证施治，以健脾益气、补肾固涩为主，增强身体机能。

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中药熏洗

/坐浴：利用温热药液作用于局部，温通经络，固摄膀胱。

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穴位贴敷：药物持续作用于穴位，方便易行。

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中西医结合优势：将中医外治法与盆底肌训练结合，常能取得更满意的临床效果。

现代手术方案（重度患者或保守治疗不佳者的选择）

当非手术治疗效果有限时，成熟可靠的手术是重要解决方案：

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微创吊带手术（如

TVT及其改良术式）：这是目前国际主流推荐的手术方式。

原理：在尿道中段下方放置一条柔软的特制合成吊带。当腹压增高（如咳嗽）时，吊带提供支撑力，帮助尿道闭合，防止漏尿。

优势：创伤小、手术时间短、术后恢复快、并发症少、长期效果稳定、患者满意度高。

全球已有数百万女性受益于此技术。目前，我院已常规开展此类微创吊带手术，技术成熟，为众多深受

SUI困扰的女性解决了难题。

不要因为

SUI而错过生活的精彩

采取积极行动

重拾干爽、自信和自由！

咨询电话

010-8822 3591

妇科门诊地址

北京中西医结合医院A楼二层

作者简介

罗娜

北京中西医结合医院妇科主管护师，具有本科学历，从事妇科护理工作多年，具备良好的应急能力和稳健的处事能力，熟练掌握妇科常见疾病的护理常规和专科技术操作。

北京中西医结合医院

妇科简介

北京中西医结合医院妇科是北京市

“十四五”重点专科，

首都医科大学附属复兴医院宫腔镜专科医联体单位，

中西医结合特色鲜明，通过中医辩证论治，结合西医宫腹腔镜、阴式手术等的精准治疗，为患者提供个性化的治疗方案。对不孕症、多囊卵巢综合征、妇科肿瘤、复发性流产、子宫内膜异位症、围绝经期综合征及多种反复发作的妇科炎症性、疼痛性疾病都有独到的诊治手段。

科室致力于

促进妇科围手术期康复，提高手术的舒适度、治疗效果，并通过调理，纠正疾病体质，从而减少疾病复发风险。除此之外，

科室

还运用各类灸法、针灸、罐法等特色中医治疗

，

预防和调理各类月经病，在辅助生殖中提高受孕率，帮助手术患者尽快康复。

来源：京津冀消息通