摘要：这一年，路遥写出《平凡的世界》，余华写出《活着》，莫言写出《红高粱》......

2025年09月06日 21:49河北

很多人说，1986年是中国文坛的黄金时代。

这一年，路遥写出《平凡的世界》，余华写出《活着》，莫言写出《红高粱》......

而在一派严肃文学中，34岁的毕淑敏，凭借极尽深刻治愈的文字，炸响了当时的中国文坛。

当时的毕淑敏，刚结束在西藏的11年军医生涯。

从17岁到28岁，她以医务兵的身份驻扎高原。

广袤的旷野和雪山，高原恶劣的天气，数十年间她历经生死，

她说，在那里“你有一千种可能性会死，比如雪崩，坠崖，比如高原肺水肿，急性心力衰竭，战死疆场，车祸枪伤……”

她把在西藏经历的一切，发表成书，震惊了当时的文坛，拿下了第四届"昆仑文学奖"。

后来，她又做过20年医生、是文学硕士、心理学博士；

还是国家一级作家，拿过30多次文学大奖，出版过一百多部作品。

倪萍说，“毕淑敏与其说是一位作家，不如说是心理学家，每部作品都是心灵处方。”

董卿与袁泉在《朗读者》上说，她们年轻的时候，是毕淑敏的文字指引了人生方向。

毕淑敏，这个多次出现在语文课本、中高考卷中的名字，

陪伴过太多人，从年少到成家立业。

时至今日，已经70多岁的她，仍多次受邀到北大、清华，给新生演讲、开讲座，场场爆满。

治愈着一代又一代的读者。

在一次采访中，有读者问她，如何面对自卑，

70多岁的毕淑敏奶奶，温柔地回应——

“你看呐，长在3000年古柏面前的小草依然昂然地生长。而你，在任何时候都要对自己有信心，接纳自我，肯定自我。”

在某书上，这个片段的每个视频点赞都高达3万，

有无数人共鸣，在评论区分享自己的经历。

有一次，她做客董宇辉直播间，

有350万人在线，被这场50后与90后的对话治愈。

短短几分钟，“又是被毕淑敏治愈的一天”的话题，直接冲上当天热搜。

我想这是因为，她的文字不是空洞的鸡汤，

“医生+作家+心理学家”的身份，让她的笔下带着对生活的热爱，对生命的敬畏和深刻，才能温柔坚定地给每一位禹禹独行的读者指点方向。

你自卑，她鼓励你——

“是的，我很重要。我们每个人都该有勇气这么说。”

面对人生低谷，她说——

“只要你坚韧的往前走，也许“难”依然还在，但“困”会随着我们的前进而渐渐解除。”

给年轻人、孩子的人生建议——

“利用一切的可能去读书，好的阅读，是一种精神的灌溉。”

.....

让人读一次，动容一次。

如果你的回忆里有过毕淑敏，

如果你不曾读过，想久违的感受一次真正的心灵疗愈，

十点君诚挚推荐这套由毕淑敏亲自选审的——

《毕淑敏自选集生命卷》

一次性收录70多年经典代表作

和市面上的所有版本不同，这套书由她本人亲自作序、选审70多年来的经典代表作。

全套三册，可以说浓缩了毕淑敏作为“作家、医生、心理师”毕生的智慧哲思。

每一篇都是我们日常要面对的人生话题，关于成长、心理、幸福、人生价值、自我、生死、生活态度……

有她用11年西藏医务兵面对生死的经历，和你分享关于人生的体悟。

也有她笔下各行各业普通人的故事，带你重新认识自我、情绪管理、亲情、友情、爱情、工作......

她把70多年里人生不同阶段的经历、感悟，都写进了这套书。

就如俞敏洪在对谈里说的，毕淑敏的文字，是一剂剂“心灵药方”。

没有华丽的辞藻，却写尽了生活智慧与人生哲理，如春风一般，轻柔地吹散人们心里的阴霾。

鼓励你“生活泥沙俱下，我们仍需勇敢前行。”

今天推荐的这套《毕淑敏自选集生命卷》，本本高分。

典雅装帧，纸张柔软。

不论是家庭收藏、友人馈赠，都是推荐版本。

今天，十点君还跟出版社争取来了超级福利价。

珍藏版《毕淑敏自选集生命卷》全套3册，原价180元，十点限时特惠仅需89元。

不开心时，就翻翻毕淑敏吧，从生命根底里，寻找内心的宁静。

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活动时间：9月6日~9月9日23:59

医生、作家、心理学家

60后到00后的人生读本

很多人认识毕淑敏，是在中学的课本、中高考卷、期刊。

她身上的标签实在是太多了——

文学硕士，国家一级作家，拿过30多次文学大奖；

心理学博士、咨询师，治愈过数万人的心理内耗；

西藏当医务兵11年、又当过20年内科主治医生......

她70多年的人生里，面对过诸多生死，对人的心理隐秘的洞悉，让她笔下的文字非常独特。

既有着心理学和医学的强大知识体系支撑，又用作家的思维与文字去表达。

在她的笔下，不论是讲人生、生命抉择，还是婚姻、家庭，一字一句都带着对生命的通透感，又缓缓治愈。

她不仅提到人应该怎样对待自己、看待生死、面对逆境和孤独如何做；

也用自己的一生，为你启迪关于父母、老师教育孩子，婚姻和爱情，自我和人生的智慧。

当面对这些人生大命题的时候，人究竟应当保持什么样的状态，又该如何做？

每一篇文字虽然短小，却像与一位智者促膝谈心，句句沁入人心。

纸张翻动中，只让人觉得思想在跟随文字狂奔，越读越治愈。

似乎无论你处在人生哪个困境，她都能用开阔的思维，带你走到海阔天空的境地。

30年畅销千万册

用温柔，治愈内心的焦虑

前年，已经70岁的毕淑敏才刚开通自己的社交账号，不到三天粉丝量就突破了100万。

好多读者在底下留言，感谢成长路上曾经遇到她。

如今，70多岁的她，仍活跃着被邀请去教育论坛、去学校、去上央视的《开讲吧》《朗读者》，为一代人继续开拓着精神疆土。

这位70多岁的女作家，在我过去青春的岁月里，也曾带给我许多影响和帮助。

从青年初期到步入中年，在磕磕绊绊的人生旅途中，我多次陷入到迷茫、无助、自卑和痛苦中。

我庆幸在最好的年纪读到了她。那些文字，或温暖向上、或鼓舞人心、或启迪人生。

面对欲望，她说——

“房子、配偶、食品、职务、车子、健康、寿命，也不必要求太高，处于合理期望就好。

把目光瞄向自己目力所及的享受最高等级处，只会让自己活得心生怨恨，为达不到自己所定的要求而心生沮丧，长久以往，只会失去生活的乐趣与欢笑。”

对待家庭、亲人、爱人，她说——

“分歧时，不必拍案而起。争执起，义正词可不严。有失误，莫要声色俱厉。灾临头，携手共赴家难。”

人的一生，“要给思想建房子，分三间，个人，事业，朋友。”

无论是关于幸福、焦虑这样的大话题，还是细到购房、结婚、工作的事情，她都会点醒你——

“认识自己，找到自己的热爱索爱；

选择自己喜欢的，并承担后果，无论是结婚还是工作；

珍惜自己的存在，也爱别人”

时至今日，她的书，被很多人列为“解忧手册”“自洽指南”。

在微信上随便一搜，她的很多哲理金句，都被用进文章里。

就如一位读者说的，这些带着她人生智慧的文字，没有刻意的雕琢和说教，

却轻轻地、不知不觉地，打开人的心窗，荡涤角落里的尘埃，擦亮蒙灰的人生。

让我们的心灵，如初生的婴儿般，回归清澈、纯净、自然。

来源：安徽乡村振兴