摘要：在如今追求健康与新奇的消费浪潮下，一款售价45元一杯的“窜稀”酸奶，以其独特“功效”在饮品市场异军突起，成为社交媒体上的热门话题。众多消费者分享饮用后频繁跑厕所的奇特经历，“窜稀”酸奶究竟是健康新选择，还是暗藏隐患的“新型泻药”？记者决定亲自一试。

在如今追求健康与新奇的消费浪潮下，一款售价45元一杯的“窜稀”酸奶，以其独特“功效”在饮品市场异军突起，成为社交媒体上的热门话题。众多消费者分享饮用后频繁跑厕所的奇特经历，“窜稀”酸奶究竟是健康新选择，还是暗藏隐患的“新型泻药”？记者决定亲自一试。

9月3日，记者通过外卖平台花费41元，购买了某品牌店铺销量第一、月售3000+的“高阶版小蛮腰buff第16版(西梅桃子味)”550毫升款。这款酸奶配料表十分丰富，写着十几种原料，商品描述中还特别强调高阶版每杯含100亿B420菌。资料显示，B420菌是一种益生菌，适量服用能够平衡肠道菌群，促进肠道健康，甚至对减肥有一定帮助。但如果长期大量服用，也可能会导致肠道菌群失衡。

13点整，记者怀着好奇的心情开始饮用该酸奶，酸奶入口，口感稠稠的，桃子味浓郁，还能嚼到西梅果肉，13点20分顺利喝完。起初的一个多小时，并无任何异样，记者还一度怀疑这款酸奶的“神奇功效”是否被夸大。然而，15点10分左右，肚子开始有了明显的动静，能感受到肠胃在快速蠕动，仿佛有一股力量在肠道里翻涌。

15点30分，真正的“窜稀”体验开始了。从这时起至19点30分之间，记者频繁出入厕所，总共跑了4趟。每一次都伴随着强烈的便意，腹泻来得急促又猛烈，腿都有些发软，这4个小时的经历让记者真切体会到了这款酸奶“窜稀”的威力。

其实早在2024年，就有媒体对该品牌酸奶导致腹泻的现象进行报道。浙江电视台1818黄金眼的编辑部还曾以直播形式组织集体测评，测试其“致泻速度”，引发百万网民围观。当时该品牌官方客服回应称，每杯酸奶都至少有1000亿的活性益生菌，同时含有丰富的膳食纤维，益生菌和膳食纤维会改善胃肠道菌群，活跃肠道，因此会有“畅”的反应。

在社交平台上，也能看到大量消费者分享饮用后的体验。有网友表示：“以为自己是钢铁肠胃，在一杯没喝完的情况下，几乎住在厕所里了，这真的不是泻药吗？”还有网友吐槽：“本来想当代餐，结果成了‘代泻’，直接进了急诊！”甚至有消费者为了追求“通畅”的感觉，明知会腹泻还乐此不疲地购买尝试，在社交平台上分享自己的“窜稀”经历，形成一种奇特的“腹泻文化”。

从医学角度来看，这款酸奶致腹泻多因成分问题。协和医院消化内科医生指出，其可能含乳果糖、聚乙二醇等泻药成分或益生菌、膳食纤维过量，引发肠道渗透性或动力性腹泻，导致水分流失与电解质紊乱，还可能造成肠道菌群失衡。目前，我国食品安全标准禁止在普通酸奶中添加泻药成分。专家也提醒，切勿将此类酸奶当作减肥捷径，若出现持续腹泻、便血等症状需及时就医。

这款“窜稀”酸奶爆火的背后，反映出当下部分消费者盲目跟风的消费心理，也暴露出食品市场监管的一些漏洞。在追求新奇和健康的道路上，消费者更应保持理性，不能仅仅因为一款产品的噱头就盲目追捧，而相关部门也需要加强对食品市场的监管力度，确保消费者的饮食安全。

来源：阿峰故事会