摘要：你是不是也这样？明明自己没做错什么，却总有个人看你不顺眼，阴阳怪气地给你“穿小鞋”。你心里犯嘀咕，是不是我哪里得罪他了？是不是我性格太差了？打住！在你开始“自我检讨”之前，先听我一句劝：有些人的讨厌，跟你的关系，就像月亮和地球——看着近，其实隔着十万八千里。那
你是不是也这样？明明自己没做错什么，却总有个人看你不顺眼，阴阳怪气地给你“穿小鞋”。你心里犯嘀咕，是不是我哪里得罪他了？是不是我性格太差了？打住！在你开始“自我检讨”之前，先听我一句劝：有些人的讨厌，跟你的关系，就像月亮和地球——看着近，其实隔着十万八千里。那不是你的问题，是他“病”了。
咱们今天就掰开了揉碎了，聊聊那些让你无端招恨的“病症”，看完你就明白了，面对这些，最好的“药”，就是不搭理。
第一种病：“优越感”依赖症，不踩别人就不会走路**
这种人，就像一只需要不断充气的气球，而别人的“不行”，就是他的打气筒。
就说去年8月底，安徽那家公司吧，KPI压力山大。有个同事，咱们叫他老王。他业绩不错，但有个毛病，就爱逮着业绩差的同事“关心”。他会凑过来，笑眯眯地问：“哎，你这个月KPI咋样啊？”你刚报个数字，他那笑容就立马变得意味深长，然后来一句：“哎呀，怎么这么低？我还以为你挺厉害的呢。”
一开始你可能觉得，哦，他可能就是心直口快。但时间长了你会发现，他对谁都这样，尤其是那些暂时落后的人。他不是在关心你，他是在通过你的“低”，来衬托自己的“高”，给自己那点可怜的成就感续命。这种人的内心，其实空得像被掏空的南瓜，必须靠踩低别人才能站得稳。你说，这种为了自己“续命”而打压你的行为，你反思个啥？难道你要为了让他舒服，故意把自己弄得很“低”吗？那不是傻嘛！
第二种病：“甩锅”妄想症，自己是啥就爱说别人是啥
这病在心理学上有个高大上的名字，叫“投射”。说白了，就是他自己身上有啥毛病，就总觉得别人也有，而且看谁谁像。
我有个朋友，她前男友就是个典型。这哥们儿自己抠门到极致，约会永远AA，过节连张贺卡都舍不得送。可他反过来天天指责我朋友：“你太物质了！你就知道花钱！”我朋友一脸懵，我赚的钱自己买点喜欢的东西，怎么就物质了？
后来她想明白了，这男的不是在说她，是在说他自己。他无法接受自己“抠门、小气”这个事实，于是就把这个标签“啪”一下贴到我朋友身上，通过指责她，来让自己感觉好受一点。这就好比一个手里拿着锤子的人，看谁都像钉子。遇到这种人，你跟他争辩，就像跟一个拿着哈哈镜的人争论你到底长什么样——累不累？你只需要心里清楚：哦，他说的不是我，是他自己。然后，转身走开，别把他的“垃圾情绪”捡起来自己背着。
第三种病：“占便宜”上瘾症，得不到就毁掉
这种人把人际关系当成菜市场，你来我往，必须是他赚。要是没占到便宜，那他比亏了钱还难受，甚至会恼羞成怒。
我认识一个姑娘叫筱筱，人特别好。有个朋友天天围着她转，夸她有品味、有能力，把她捧得高高的。夸了半个月，终于露出狐狸尾巴——原来是在推销一个一万多块的“成功学”课程。筱筱觉得不靠谱，就婉拒了。
你猜怎么着？前脚刚拒绝，后脚那朋友的脸就比翻书还快。开始在共同的朋友圈里散播谣言，说筱筱“目中无人”、“小家子气”、“没有格局”。你看，这哪是朋友，这分明是个“情感诈骗犯”。他的夸赞是鱼饵，你的拒绝就是让他“血本无归”，他能不恨你吗？记住一句话：天上掉下来的馅饼，多半是陷阱；无缘无故的夸赞，往往有代价。对于那些只想从你身上“薅羊毛”的人，你的拒绝就是你的铠甲，他的讨厌，恰恰证明你做对了。
第四种病：“情绪垃圾桶”综合症，拿你当出气筒
这种人，就像一个行走的火药桶，自己心里憋着一肚子火，看谁都像导火索。
你可能只是正常地提了个工作建议，他就觉得你在挑战他的权威；你可能只是今天穿了件新衣服，他就觉得你在炫耀。他对你发的火，跟你做的事八竿子打不着，真正的源头可能是他被领导骂了，跟对象吵架了，或者单纯就是今天起床气没顺。
你就是那个倒霉的“替罪羊”，是他情绪垃圾的倾倒场。他讨厌你，不是因为你不好，而是因为他自己过得不好。就像一只被踩了尾巴的猫，它不管谁踩的，逮着离它最近的就挠。你能跟一只发疯的猫讲道理吗？不能。你唯一能做的，就是离它远点，等它自己冷静。你若当真了，跟它对挠，最后一身伤的，还是你自己。
第五种病：“剧本”脑补症，活在自己世界里
这种人脑子里早就写好了一部“宫斗剧”，你是他剧本里那个十恶不赦的反派，无论你做什么，都是在“加害”他。
比如，他认定“所有升职快的人都是靠拍马屁”。那么，你哪怕加班加点拼出来的业绩，在他眼里也是“会来事”。他认定“漂亮女生都物质”，那么你哪怕背个平价包，他也会觉得你在“装清纯”。
这种人，你把事实摆在他面前，他看不见；你把道理讲给他听，他听不进。他的世界是封闭的，你只是他臆想世界里的一个NPC（非玩家角色）。你试图去改变一个活在梦里的人，结果只能是把自己也绕进去。他的讨厌，是他一个人的独角戏，你没必要配合演出，更没必要为他的“剧本”买单。
所以，回到最初的问题：有人讨厌你，该怎么办？
别再像个侦探一样，拼命从自己身上找“犯罪证据”了。很多时候，别人的恶意，不过是他内心混乱的回声，是他自身问题的投影。你非要接住这团烂泥，只会弄脏自己的手。
真正的强大，不是让所有人都喜欢你——那根本不可能。真正的强大，是拥有一副“金钟罩铁布衫”，能轻松分辨出哪些意见是帮你成长的“营养剂”，哪些只是别人发泄的“情绪垃圾”。对于前者，我们虚心接受；对于后者，微微一笑，然后潇洒地转身，继续走自己的路。
毕竟，你的时间和精力，那么宝贵，可不能浪费在那些不值得的人身上。你说对不对？
来源：一笑而过一点号11