摘要:“小外甥没抢到,当场哭出声”——这道无骨鸡翅,把家庭聚会的面子和里子都拿捏死了。
“小外甥没抢到,当场哭出声”——这道无骨鸡翅,把家庭聚会的面子和里子都拿捏死了。
小姑家乔迁那天,厨房油锅一响,孩子们就围成一圈。
鸡翅被剪开骨头整条抽出,塞进手指粗的土豆条,腌料只放料酒生抽蚝油,腌二十分钟。
下锅炸两遍,第一遍定型,第二遍逼油,外皮起泡时立刻捞出。
椒盐孜然往上一撒,孩子手快,盘子三秒见底,小外甥慢一步,只剩空盘,眼泪当场掉。
作者回家立刻复刻,十只鸡翅配两根土豆,成本不到二十块。
空气炸锅一百八十度十五分钟,中途翻面,油只刷一层。
减脂期的表姐吃了五只,说比外卖轻食香。
数据摆在这:传统油炸吸油率百分之十五,空气炸锅降到百分之三,口感没打折。
为什么非要塞土豆?
骨头抽掉后鸡翅空心,油炸时肉汁蒸发,土豆吸饱汤汁,咬开就是爆浆。
腌料简单,因为鸡翅本身带脂肪,蚝油提鲜足够,再多香料就盖住原味。
两次油炸是技术点,第一次低温让肉熟,第二次高温让皮脆,油锅里只待九十秒,多一秒就老。
这道菜火得不意外。
家长最怕孩子挑食,鸡翅去骨省了吐骨头麻烦,土豆替代部分主食,营养单手拿捏。
聚会时间紧,二十分钟出菜,比点披萨快。
网络同款教程播放量破千万,说明大家苦“做饭两小时,吃饭五分钟”久矣。
把骨头换成土豆,不是偷懒,是精准抓住需求:孩子要好玩,大人要省事,健康要达标。
下次聚餐,你端出这盘,没人记得你烧过多少硬菜,只记得鸡翅咬开时,土豆混着肉汁烫嘴的瞬间。
骨头都抽了,你还在厨房瞎忙什么?
来源:厨房那些美食