摘要：根据国内外的多项研究表明：帕金森疾病与遗传，环境，年龄以及神经系统老化等因素有关系。

大家都知道帕金森疾病往往发生在中老年群体当中，那为什么说患帕金森跟做家务有关系呢？

根据国内外的多项研究表明：帕金森疾病与遗传，环境，年龄以及神经系统老化等因素有关系。

尤其是五十岁以下的人群发病与遗传的因素联系比较大。

帕金森疾病发病最典型的特点就是“懒”，但是患者身上出现的“懒”不是大家所认为的“懒”，而是由于身体的僵硬，行动迟缓已经反应迟钝所导致的“懒”！

如何判断是帕金森呢？

帕金森早期会有这4个明显的症状，如果和自己身上的症状关联就需要警惕了！

1、手抖

手抖的原因分为很多种，不是所有的手抖都是帕金森，有的是长时间托举重物放松下来会手抖，有的是特发性震颤导致的手抖。

早期的患者会出现一些肢体不自觉的抖动，一般会先从一侧开始，手部会不自觉的“搓丸”。

随着病情的发展会逐渐的发展到上肢，下肢，头颅以及躯干，无法自主控制的抖动。

2、走路不稳

一般患者会容易出现一些平衡障碍，在正常行走的时候很容易不太不稳导致跌倒，尤其是上下楼梯的时候和转弯的时候。

3、肢体僵硬

在走路的时候会明显的感觉到头部前倾，姿势异常，膝关节弯曲，站立的时候会有明显的驼背感觉。

4、自理能力下降

帕金森患者的日常生活会受到很大的影响，包括吃东西，穿衣服，系鞋带等等日常生活行为会很难完成。

那么如何预防？

老年人常做家务可以降低死亡的风险。

家务活对于很多人来讲会比较费时费力，但是你知道吗？对于老年人来讲，适当的做家务是一个很好的运动，可以起到养生防病的好处！

不过需要注意的是，家务也有轻重之分，如果做错了，反而会增加死亡的风险！

进行轻家务的男性，死亡风险会下降33%，女性如果进行重型家务反而会导致死亡率上升13%

来源：知识的课堂