摘要：近几年，中小学体育是许多家长和有识之士忧心的问题，诸如学生体质下降、“七成学生课间圈养”等话题，屡屡引发热议，为此，教育部还专门发文要求加强中小学体育。

近几年，中小学体育是许多家长和有识之士忧心的问题，诸如学生体质下降、“七成学生课间圈养”等话题，屡屡引发热议，为此，教育部还专门发文要求加强中小学体育。

但从媒体的调查看，各地中小学生在开展体育运动时，时间依然保障不充分，质量更是参差不齐，许多学校抱怨场地小、师资少，而体育课被占用，被边缘化的现象依然不在少数。

然而，最近，我发现重庆有着一家不可思议的学校，这所学校超过2/3的面积都是运动场，每天有着600场各类体育比赛，运动场上随处可见雀跃的孩子们，他们挥洒着汗水，脸上洋溢着活力与欢笑。

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这所学校，就是位于重庆南岸区的珊瑚鲁能小学。建校初始，珊瑚鲁能小学也是一所场地匮乏，体育师资匮乏的学校，学校只有一块普通田径场，校园足球几乎为零。校长刘君决定打破现状，改变一切。

刘君是一名懂体育，重视体育的校长。他认为，孩子的健康，永远是第一位的，他深信，没有体育的参与，学生的全面发展就无从谈起。用他的话说：“体育不仅仅是运动技能的掌握，它更是孩子们成长的载体，让孩子们在运动中享受乐趣，增强体质，锤炼意志，健全人格，亲历成长。”

那么，怎么才能把学校体育做好呢？刘君校长选择把场地建设作为突破口，毕竟，巧妇难为无米之炊，没有场地和设施设备的支持，学校体育只能是空谈。

可是，珊瑚鲁能小学属于典型的“地少人多”，校园面积只有5万平米，学生却高达5000多人，那么该怎么办呢？

刘君校长没被难倒，而是打破常规，大胆创新，把校园的边边角角、上上下下，所有可利用的区域，全部给利用起来。

校园墙壁改造的运动场

一般学校正门入口处，都会铺设柏油或大理石材质的宽阔道路，看着好看又气派。刘君却说，“好看顶什么用？”，他要求把这条路全部铺上专业运动垫层，变成50米往返跑跑道。

学校正校门入口处的跑道

校园里本来有处荒坡，刘君决定将荒坡填平，变成一座篮球公园，架设篮球架近100个，而且篮球架高度，篮筐大小有着多个规格，让不同水平的孩子都能轻易上手，找到投篮乐趣。

荒坡改造成的篮球公园

珊瑚鲁能小学不仅有一座标准足球场、此外还有沙滩、迷你、笼式等不同规格的足球场近30个，连教学楼的楼顶，也被开辟出多个小型足球场。

教学楼屋顶的足球场

正是靠着这样的挖潜扩容，珊瑚鲁能小学建起了大批让人眼花缭乱的运动场地，除了丰富的足球和篮球场地之外，还有体能公园、蹦床公园、轮滑公园、定向越野公园、射击公园、网球网球公园、AI智慧体能公园……

校园里的蹦床公园

许多中小学校一谈到发展体育，总是抱怨场地和设施不足，但硬件条件差，往往只是忽视体育的借口而已，我们目前校园的总体硬件水平，远远超过数十年前，真要想开拓运动的场地和空间，动动脑筋不难做到。

刘君校长的做法也告诉我们，场地和设施并非校园体育的拦路虎，懒惰的校长找借口，聪明的校长找方法，只要校长真正重视体育，校园的每寸土地都可以变成快乐的运动场。

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运动场地有了，那么该怎么撬动孩子们运动的兴趣和热情呢？

一方面，刘君通过内部培养和外部引进，打造了一支优秀的体育教师队伍。同时，给予学生充足的运动时间，珊瑚鲁能小学课间休息时间是10分钟，大课间更是长达60分钟，而且绝不允许被任何课程挤占哪怕一分钟。

另一方面，刘君选择把比赛当成支点，设计了“课堂教学基础联赛、班超联赛、校队精英联赛”三大赛事，整合一切碎片化时间，让每个学生每天至少参与一次比赛。

学生在体能公园运动

刘君校长认为，在小场地、短时间的快速竞技中，能够有效激发孩子们的运动兴趣。所以，即便在短短10分钟课间，校园里也处处是赛场，从篮球投球、到足球对抗，从网球击靶到轮滑竞速，参与者奋力拼搏，旁观者呼喊加油。

足球是珊瑚鲁能小学最受欢迎的项目，每天上演着近百场比赛，包括一对一、二对二、三对三、八对八等等。

一对一的笼式足球

足球相关的赛事也最为丰富。同班级有不同队伍之间的足球比赛，班级之间有班超联赛，分为男子乙组，女子乙组，男子甲组，女子甲组，超级组5个队伍。同年级还会组建相同水平队伍，开展同校队不同小组之间的精英联赛。

标准球场的足球赛

在这些体育赛事里，学生不只是被动的参与者，有600多学生是各类比赛的裁判员，此外还有很多学生参与到组织、教练、记分、场地器材管理等赛事工作中。

总结珊瑚鲁能小学的赛事特点，那就是“多选择、低门槛、高参与、自组织”。学校提供了丰富的运动选择，学生可以依照自己兴趣选择项目，运动比赛打破常规，充分利用小场地和碎片化时间，用刘君的话说：“踢两下、跳一跳……只要动起来就好了。”

学生在玩轮滑

学校对学生也给予了信任和放权，场地器材向学生全面开放，从低年级开始学生就参与运动赛事的自主管理，哪怕是课间的比赛，每一块场地边都有学生担任的裁判员和记分员。换言之，学生成了校园体育的主角，体育不是被迫完成的枯燥任务，而是充满乐趣和激情的竞技，是属于学生自己的嘉年华。

张贴的班超赛程，裁判员均为学生

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许多人可能担心，珊瑚鲁能小学学生把这么多精力放在运动上，学习会不会受到影响？

从家长普遍反馈来，学生参与运动后，不仅成绩没有下降，反而有所上升。因为，学校在抓学生体育时，对于学生其他课程的要求并未降低，且学生强健的体魄反而成了高效率学习的保证。

走廊里的小型乒乓球桌

一位学生在接受媒体采访时就自信地表示，“我觉得踢球之后精力更好，现在不仅学得更轻松，而且学得更好！”

老师则发现，课间运动好比孩子的一次“自我充电”，等上课铃声一响，孩子们回到教室之后，他们可以迅速进入学习状态，专注力更高了。

学生在AI智慧屏前PK体能

事实上，珊瑚鲁能小学在当地炙手可热，属于一位难求的“名校”，谁家孩子进入这所学校，会让其他家长艳羡不已，这也从侧面证明了该校过硬的教学质量。

这么多学生参与运动比赛，安全该如何保障呢？

这里不得不提刘君的“用心”，除完善相关安全规范外，刘君对场地和设施“硬件”，把关极为严格。

沙滩足球场的沙子，是质量最好的海沙，这种沙子几乎没有棱角，也无扬尘，孩子们可以安心地在里面摸爬滚打。

比赛中的沙滩足球场

前文提到的校门入口处的跑道，采取了多层设计，有着出色的弹性和缓冲性能，测试显示，一枚鸡蛋从四米高处掉在跑道上，依然能保持外壳完整。

如果你走入珊瑚鲁能小学，发现这里的体育设施，许多都是弹性塑胶的材质，能给学生在激烈运动中最好的保护。更难能可贵的是，使用大量塑胶，校园里却没有任何难闻的塑胶异味，因为刘君要求，这些设施必须通过最严格的SGS环保认证，不得含有任何有害物质。

学校对于学生运动安排，也讲究因时而异，因人而异。比如，下雨天或夏季高温暴晒时，学生会在室内进行乒乓球等运动。针对“小胖墩”学生，学校会把他们单独组织起来，制定专门的运动计划，这些举措不仅人性化，也最大限度保障了安全。

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刘君的努力没有白费，目前，珊瑚鲁能小学已经成为国内中小学体育的典范之一，不仅教育部门高度认可，一些公益机构如蔡崇信公益基金会，也给予刘君及学校资助和支持。

刘君的改革，验证了“以赛促动”，是发展中小学体育的一个可行路径。中小学体育不应是一成不变的广播操，也不应是按部就班的体育课，而是要尊重学生兴趣，激发学生热情。

赛事正是这样的“抓手”，全员赛事并非不可能，把门槛降下来，人人都可以是参与者，而非旁观者。根据不同年龄段，设置不同比赛等级，如低年级重趣味，高年级重竞技，可以做到循序渐进。

而像珊瑚鲁能小学那样，通过班级联赛，将赛事成绩和班级荣誉绑定，则可以激发学生的集体动力，张扬竞技精神，使得学校体育能有一个更加良好的氛围。

当然，全员赛事并非没有困难，如场地匮乏，但只要对校园空间充分开发利用，并错峰使用，组织起大量小场地、短时间的比赛，完全有可能。

人手不够的话，可以考虑引入外部力量，比如校外专业教练，比如家长志愿者的参与，也可以像珊瑚鲁能小学那样，把学生培养成小小教练员、裁判员……

可见，办法总比困难多，身为学校管理者，只要有以体树人的信念，只要敢于扛起责任，那么，让孩子身上有汗，眼中有光，并非遥不可及的梦想。

但愿，像刘君那样爱孩子，懂体育的好校长，能多些，再多些！

来源：轩轩课堂