摘要：康奈尔笔记法（Cornell Note-Taking System）是由美国康奈尔大学教育学家沃尔特·鲍克（Walter Pauk）于20世纪50年代提出的一种高效笔记方法，旨在帮助学生系统化整理信息、提升学习效率，并通过主动复习强化记忆。其核心思想是“记录－

康奈尔笔记法和图表是提高阅读效率的手段。

康奈尔笔记法（Cornell Note-Taking System）是由美国康奈尔大学教育学家沃尔特·鲍克（Walter Pauk）于20世纪50年代提出的一种高效笔记方法，旨在帮助学生系统化整理信息、提升学习效率，并通过主动复习强化记忆。其核心思想是“记录－提炼－反思”的循环，适用于课堂学习、读书笔记、会议记录等多种场景。插图：康奈尔笔记法示意图。

康奈尔笔记法示意图

康奈尔笔记法的页面布局：将页面分为三个区域，比例大致为 3:2:1（以A4纸为例）。 1. 笔记区（Notes Column）：右侧最大区域，用于记录原始信息（如课堂内容、书籍重点）。 要求简洁清晰，多用关键词、符号、图表，而非逐字抄写。 2. 线索栏（Cue Column）：左侧较窄区域，用于提炼关键问题、核心概念或触发回忆的线索。课后或阅读后填写，将笔记内容转化为问题或提示词（例如：“什么是康奈尔笔记法的三步骤？”）。 3. 总结区（Summary Area）： 底部横栏，用1-2句话概括本页核心内容，强化整体理解。 注：实际使用时无需严格比例，关键在于分区逻辑。

康奈尔笔记法的使用步骤与技巧：

——记录阶段（Record） 笔记区： 聚焦核心内容，避免冗余；使用缩写、符号（如→表示因果关系，⭐标记重点）分层记录（主标题、子标题、要点）。

——提炼阶段（Reduce）线索栏：将笔记内容转化为问题或关键词（如“康奈尔法的三大区域？”）；标注易混淆点或需进一步研究的内容。示例 ，Q1: 笔记区记录原则？ Q2: 总结区的作用？

——复述与反思（Recite & Reflect）：遮住笔记区，仅看线索栏的问题，尝试复述答案：检查理解漏洞，补充修正笔记。

——总结阶段（Summarize）总结区：用简洁语言概括本页核心（如：“康奈尔法通过分区笔记和主动提问，帮助用户高效整理信息”）。

——定期复习（Review） 根据艾宾浩斯遗忘曲线，在1天、1周、1个月后复习线索栏和总结区，强化记忆。

康奈尔笔记法的注意事项：第一简化记录，避免过度详细，聚焦关键词和逻辑关系；第二及时整理，课后24小时内完善线索栏和总结区；灵活调整，可根据个人习惯调整分区比例或添加个性化符号。

使用图表也可以提高阅读效率，图表包括概念图、韦恩图、流程图等。

生态系统组成概念图

概念图（concept map） 围绕某个主题组织相关信息。教育心理学家Joseph D.Novak于1970年提出，最初用于科学教育，帮助可视化知识结构和关系。1980年代后，研究者将其引入阅读教学，形成“阅读技能概念图”，直观展示阅读能力的层次和关联。概念图通常从某个核心概念开始，然后再细分成与核心概念有关的更细的概念。插图：生态系统组成概念图。

在绘制概念图的过程中，可以将各种概念分别放在一个个椭圆形图标中，然后用合适的关联词语将它们连接起来。标有核心概念的图标放在该图的顶端，其他与之相关的概念图标放在下方，然后再用一些直线将它们连接起来，而在这些直线上分别写上相关的关联词。

例如，概念图案例：主题：生态系统组成。其中，核心概念是生态系统，下级概念包括生产者（植物）、消费者（动物）、分解者（微生物）。交叉关系：用箭头标注"能量流动方向"和"物质循环路径"。

流程图 就是对发生的一系列事件按照发生的先后进行排列。排序的方法，我们可以使用首先，其次，期间、以后、最后等词表示某种顺序。但是使用流程图或循环图，会事件顺序可视化。

以流程图为例，绘制的方法是在一系列方框内分别简要地写入不同的步骤或事件，然后将这些方框从上到下按序排列，第一步骤在最上方，然后以此类推，方框与方框之间再用箭头符号将它们连接起来。（杨雪先）

来源：算法同学