摘要：那段时间，她每天穿着厚重的戏服，头上的头饰也十分繁重，压得人喘不过气。在横店的盛夏里，她不仅要忍受闷热，还得控制面部表情，将角色的喜怒哀乐演绎得淋漓尽致。听说，每天收工后，她都累得只想瘫倒在床上，一句话也不想说。

看看杨紫这几年的拍戏时间线：2018年4月-10月，《香蜜沉沉烬如霜》，从春末拍到了深秋。

那段时间，她每天穿着厚重的戏服，头上的头饰也十分繁重，压得人喘不过气。在横店的盛夏里，她不仅要忍受闷热，还得控制面部表情，将角色的喜怒哀乐演绎得淋漓尽致。听说，每天收工后，她都累得只想瘫倒在床上，一句话也不想说。

紧接着，2019年2月，她又全身心投入到《我的莫格利男孩》的拍摄中，这部剧拍了三个多月，到5月底才杀青。

几乎没有喘息的机会，2019年7月，《亲爱的，热爱的》火热播出，她也开启了连轴转的宣传模式，各种采访、活动、晚会，行程安排得满满当当。

然后又是无缝连接，2019年8月，她加入了《余生，请多指教》剧组，一直拍到11月初，历时近三个月。

值得一提的是，2019年，她还抽空参与了电影《烈火英雄》的拍摄，虽然戏份不多，但她也认真对待，力求完美。

2020年，疫情期间，她也没有闲着，而是在家中认真研读剧本，为接下来的拍摄做准备。

2020年5月，《青簪行》开拍，这部剧的拍摄周期长达八个月，直到2021年1月才杀青。期间经历了各种风波，拍摄过程十分艰辛。

2021年3月，她又马不停蹄地加入了《女心理师》剧组，这部剧拍了三个多月，于6月底杀青。

紧接着，2021年7月，《沉香如屑》开拍，这部剧的拍摄周期长达五个多月，横跨横店、仙都等地。这部剧于2021年12月底杀青。

2022年3月，《长相思》在横店开机，拍摄了大约五个多月，于同年8月初杀青。

2022年9月，《要久久爱》开机，拍摄了大约三个多月，于同年12月底杀青。

从拍摄《要久久爱》开始，可以明显看出杨紫更加成熟和知性了。

再一次无缝连接，2023年3月，《承欢记》开机，拍摄了大约三个多月，于2023年6月底杀青，拍摄地横跨上海和苏州。

《国色芳华》于2024年3月28日在横店影视城开机，目前还在拍摄中。拍摄期间，她依旧保持着高强度的工作状态。

拍摄一部电视剧，从前期的剧本研读、角色揣摩，到拍摄期间的起早贪黑，以及各种高难度动作戏。

作为女主角，她不仅要记住大量的台词，还要准确地表达角色的情感，将观众带入剧情。

拍摄结束后，她还得配合剧组进行宣传，参加各种活动，接受媒体采访。

除了电视剧，她还参加各种综艺节目、晚会、代言活动等等。

如此拼命三娘，她简直就是娱乐圈的“劳模”。她哪有时间停下来休息呢？

这么多年来，杨紫几乎是一部戏接着一部戏地拍，很少给自己放长假。难得有空闲时间，她都会选择陪伴家人，或者做一些自己喜欢的事情。

面对如此巨大的工作压力，偶尔放松一下，享受生活，难道不应该吗？这并没有什么值得苛责的。能取得今天的成就，和她的努力是分不开的。

来源：一丝不苟小鱼n