摘要：2025年年初，张小婉登上央视一套，成为蛇年春晚第一个小品《借伞》中的演员之一。

2025年年初，张小婉登上央视一套，成为蛇年春晚第一个小品《借伞》中的演员之一。

在小品《借伞》中，她带着一如既往的自然与松弛，完成了自己从话剧演员到全国观众熟知的转变。

很少有人知道，几年前，她还只是一个在北京租房、靠演三四场话剧维持生计的普通人。

她没有“流量”起步，也不是谁刻意打造的符号式人物，只是一直没有放弃那个不够完美、但始终向前的自己。

这一年，被看到的不只有张小婉。

阿里北杯、罗曼莉（狠毒女孩）、智博……他们都不是“完美模板”中的典型成功者。

但他们选择了面对现实、面对自己，并在“不完美”中重塑出新的可能。

2022年5月2日，阿里北杯在抖音发布了一段视频。

他站在镜头前，用推子剃掉头上为数不多的头发，他说：“我不想再做假人了。”

在那之前，为了遮掩脱发，他几乎天天戴帽子。

工作期间，他甚至戴过女士假发。

公司聚会、出差、录视频，他始终“把头发藏起来”。

但那种疲惫，最终让他决定直面自己。

剃头之后，他把视频置顶。

从那一刻起，他开始频繁出现在一些更深层访谈节目中。

他听咏梅讲原生家庭、听鲁豫谈中年抑郁，他意识到有些问题可能不会被彻底治愈，但可以共存。

他说：“别人问你一个月挣多少钱？你挣一万，说自己挣十万，是为了骗自己好过一点。”但他清楚：“骗自己太累了。”

他没有变成那种“更好的样子”，只是选择了更真实的自己。

2015年，18岁的罗曼莉第一次创业做直播。

那时候她体重超过200斤，常常被人质疑外貌、不被看好，心理防线几乎被压垮。

她花了几年时间减重、自学美妆，后来也开始了解心理学。

她曾两次与偶像Rihanna见面，第二次见面时，对方对她说：“你一直假装不需要爱，但我们都看得出来你需要。”

这句话对她影响很大，她开始暂停工作。

她没有公布具体的停更时长，只是说“暂停全部工作”。

这段时间，她不是在“复盘事业”，而是在重新审视自己。

2014年，智博从吉林到北京上大学。

她在中央民族大学学习舞蹈相关专业，刚入学时，她发现身边的人优秀得让她感到焦虑。

她不想安于做舞蹈老师，于是开始尝试做综艺嘉宾、拍搞笑短视频。

有一次，品牌要她去黑龙江做一场直播。

她凌晨飞北京、一落地就直奔户外直播点，寒风刺骨，但镜头一开，她立刻调整状态，直播效果出奇地好。

她不是没有焦虑，她怕冷、怕被遗忘，也怕自己慢人一步。

她的“怕输”不是弱点，是她持续奔跑的理由。

2025年春晚后台，一个小女孩认出了张小婉。

女孩的妈妈说：“她很喜欢你，希望长大能成为你这样的人。”

张小婉答应合影，笑着想起小时候自己也曾看着赵雅芝在电视中发呆。

现实并不总是顺畅，脱发、创业失败、身材焦虑、心理压力……这些问题真实存在，也不该被掩盖。

阿里北杯不再戴假发，罗曼莉放慢脚步思考热爱，张小婉从抗拒比赛到拥抱成团，智博持续创作，不断调试自己。

他们的共同点是愿意面对，不是我们完美了才值得被看见，而是我们勇敢面对不完美的那一刻，才真正拥有了光。

来源：晓婷医生吖