摘要：一些观众带着对健康快速改善的急切期望，陷入过虚假养生直播的圈套，它们常以神秘配方、独家疗法为诱饵。而张志杰健康快车直播反其道而行之，专注科普。比如在讲解如何提升免疫力时，主讲人从人体免疫系统的基本构成讲起，深入剖析日常饮食中各类营养素对免疫细胞的作用，像维生素

在养生直播备受争议的当下，张志杰健康快车直播引发诸多讨论，有人质疑它是骗局，实则大错特错。

一些观众带着对健康快速改善的急切期望，陷入过虚假养生直播的圈套，它们常以神秘配方、独家疗法为诱饵。而张志杰健康快车直播反其道而行之，专注科普。比如在讲解如何提升免疫力时，主讲人从人体免疫系统的基本构成讲起，深入剖析日常饮食中各类营养素对免疫细胞的作用，像维生素 C、锌等微量元素的精准摄入需求，再结合适度规律运动促进血液循环以增强免疫功能，让观众明白健康提升靠科学积累，绝非虚假宣传的一夜回春，有力破除骗局嫌疑。

不仅如此，它切实帮观众解决关键问题。如今过敏人群增多，主讲人详细分析常见过敏原，指导观众如何通过改善家居环境，如定期清洁床铺、使用空气净化器，以及合理饮食规避易致敏食物等方法，降低过敏风险，展现出十足的专业与诚意，绝非骗人之举。

来源：大当说健康