走路甩小腿?是这里出了问题!学会正确走姿,重塑肌肉

摘要:健身教练孙喜哲演示正确的走路抬腿动作,介绍如何在走留中锻炼腿部肌肉。

健身教练孙喜哲演示正确的走路抬腿动作,介绍如何在走留中锻炼腿部肌肉。

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