摘要：总爱打喷嚏、流鼻涕，出现这种情况，常常是过敏性鼻炎惹的祸。许多老年人试过多种办法也不见好转，还反复发作，怎么办呢？12月23日上午，由南京市鼓楼区社会保险管理中心主办，现代快报社承办的“名医天团鼓楼话健康（第二季）”系列讲座又和广大网友、市民朋友们见面了。第七

总爱打喷嚏、流鼻涕，出现这种情况，常常是过敏性鼻炎惹的祸。许多老年人试过多种办法也不见好转，还反复发作，怎么办呢？12月23日上午，由南京市鼓楼区社会保险管理中心主办，现代快报社承办的“名医天团鼓楼话健康（第二季）”系列讲座又和广大网友、市民朋友们见面了。第七场直播讲座邀请江苏省中医院耳鼻喉科副主任中医师、讲师、本科生导师赵晶晶，带大家了解过敏性鼻炎，应对过敏性鼻炎的方法。这场直播在现代+App上吸引了众多网友的围观和互动。

如何判断自己是感冒还是过敏性鼻炎

小鼻炎，大苦恼，过敏性鼻炎在老年人群中较为常见，不仅影响生活质量、危害睡眠、干扰日常生活，严重者甚至会影响日常交际。

过敏性鼻炎会传染吗？活动现场，赵晶晶向在场的老年朋友们解释道，过敏性疾病不会传染，但会有遗传倾向，同时与环境因素有直接关系。“过敏性疾病有以下几个发病时间特点：早晚易作、风冷易作、对温度敏感等。”

如何判断自己是感冒还是过敏性鼻炎呢？现场很多老年朋友都十分关心这一问题。赵晶晶对此也做了耐心的解答。她表示，感冒通常伴有发烧、咳嗽、咽痛、头痛等症状，与季节没有明确联系，病程较短，一般7—10天可自行痊愈。而过敏性鼻炎患者往往只有鼻痒、鼻塞、流清水样鼻涕及反复打喷嚏等症状，且病程较长、反复发作。除了鼻部症状外，过敏性鼻炎还常伴有眼痒、结膜充血等眼部症状，以及咽痒、咳嗽、气短和胸闷等呼吸道症状。

过敏性鼻炎的发病类型和过敏物主要有哪些呢？赵晶晶介绍，主要分为季节性变应性鼻炎和常年性变应性鼻炎。季节性变应性鼻炎也叫“花粉症”，一般在春秋季节多见，主要过敏物就是蒿属花粉等。而常年性变应性鼻炎的过敏物粉尘螨、屋尘螨等。

过敏性鼻炎“治”比“防”更重要

过敏性鼻炎如何防治？“防”是指过敏性鼻炎患者在日常生活中要尽量远离过敏原，从而避免与减少症状发作。而比“防”更重要的是“治”，即在医生指导下坚持长期规范化用药，不随意减药或停药。可以使用生理性海盐水对鼻腔进行清洗、冲洗，或使用鼻腔过敏原吸附剂涂抹鼻前庭，也可以口服抗过敏药物或外用喷剂。

“中医对过敏性鼻炎的治疗也有不错的效果。”赵晶晶说，过敏性鼻炎发作期多为虚实夹杂证，缓解期多以脏腑亏虚为主。除了可以服用玉屏风颗粒、黄芪口服液等中成药以外，还可以使用穴位贴敷法、针灸等中医治疗方式。

“过敏性鼻炎可不能小看，如果不及时、科学治疗，有可能会发展成哮喘。”赵晶晶提醒在场的老年朋友们一定要注意日常防护，可以佩戴口罩隔绝过敏原，勤晒被褥，杀灭尘螨，保持房间内空气流通，空调滤网也要经常清洗。

今年78岁的秦奶奶听完讲座，告诉现代快报记者，她的孙女患有鼻炎，经常打喷嚏、流鼻涕，她看了既心疼又着急。专家的分享让秦奶奶学会了很多预防、治疗过敏性鼻炎的小知识，“专家讲得很全面也很仔细，我都记录下来了，准备回家把这些防治知识教给孙女。”

75岁的卞爷爷在听了专家的分享后收获颇丰，“感冒和鼻炎的区别，鼻炎如何治疗……专家都进行了很详细的讲解，对我们很有帮助。”卞爷爷表示，回去之后也会把这些知识讲给家人和朋友，一起学习鼻炎的防治。

现代快报/现代+记者 刘赟 杨晓冬 谢茜茜/文 王光强 蔡玥/摄

来源：现代快报一点号