摘要：原创 奇点糕 奇点网*仅供医学专业人士阅读参考近日发表在《自然·衰老》上的一篇论文更是暗戳戳表示[1]：喂，年龄大可不代表你是老喽！事情是这样的。过去一个世纪，随着人类预期寿命的延长，老年阶段的健康问题引发了越来越多的关注。为此，世界卫生组织提出了“内在能力”
原创 奇点糕 奇点网*仅供医学专业人士阅读参考近日发表在《自然·衰老》上的一篇论文更是暗戳戳表示[1]：喂，年龄大可不代表你是老喽！事情是这样的。过去一个世纪，随着人类预期寿命的延长，老年阶段的健康问题引发了越来越多的关注。为此，世界卫生组织提出了“内在能力”（Intrinsic Capacity, IC）的概念，它从功能角度出发重新定义何为健康，关注的是一个人能否实现自己想做的事情、能否在生活中保持独立和活力，而不是单纯以是否患病作为标准。这种能力不仅取决于个体的身体和心理状态，还与生活环境及两者之间的互动密切相关。美国哥伦比亚大学的John R. Beard团队通过分析过万名英国老年人和中国老年人的数据后证明，同一年龄下，当今老年人群的内在能力水平较前几代人更高，70岁老年人的功能水平已相当于过去几代人中更年轻的成年人。而且较晚出生的老年人群内在能力随年龄增长的下降幅度更缓和，认知和活力能力的提升尤为显著。对于这个结论，研究团队直呼[2]，“现在的70岁，或许真的和过去的60岁没啥两样！”
中国队列里不同出生年代老年人的内在能力得分尽管技术原因无法直接比较性别之间的差异，但无论是男性还是女性，内在能力随年龄增长的变化趋势与总体结果一致，进一步验证了研究结论的可靠性。总之，这项研究在评估老年健康时不再局限于患病情况这单一因素，而是基于内在能力捕捉不同时代老年人群的身心机能变化趋势，反映了更真实的老年群体健康状况，证明“年迈”与“衰老”的等式已经被打破！研究团队认为，当今时代英国与中国老年人群的内在能力得到改善，与教育机会增加、营养改善、卫生条件优化、老年阶段更好的慢性病管理以及时期效应等因素密切相关。美国伊利诺伊大学的人口老龄化专家Jay Olshansky对这项研究给予了高度评价，他表示，“这是一篇具有重要意义的文章。内在能力是人们随着年龄增长真正关心的部分，而现在已经证明，这种能力是可以改变的！”好哇。现在长辈对我说：你正是当打之年啊！再过几十年后，晚辈还对我说：奶奶，您正是当打之年啊参考文献：[1]Beard, J.R., Hanewald, K., Si, Y. et al. Cohort trends in intrinsic capacity in England and China. Nat Aging (2024). https://doi.org/10.1038/s43587-024-00741-w[2]https://www.publichealth.columbia.edu/news/study-finds-slowing-age-related-declines-older-adults本文作者丨张艾迪 来源：老李的科学讲堂
免责声明：本站系转载，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请在30日内与本站联系，我们将在第一时间删除内容!