摘要：2024年的最后一天，国家卫健委将2025-2027年确定为儿科和精神卫生服务年。从国家层面，加快健全心理健康和精神卫生服务体系。根据世界卫生组织（WHO）的最新数据，全球有10%至20%的儿童青少年正遭受精神心理疾病的折磨。而大众对心理健康的知识十分匮乏。

2025年1月9日（周四）19:30，心理健康科普直播《安心谈》即将上线。这里将成为一个呵护心理健康的人生智慧库。

2024年的最后一天，国家卫健委将2025-2027年确定为儿科和精神卫生服务年。从国家层面，加快健全心理健康和精神卫生服务体系。根据世界卫生组织（WHO）的最新数据，全球有10%至20%的儿童青少年正遭受精神心理疾病的折磨。而大众对心理健康的知识十分匮乏。

新的一年悄然来临，对于很多朋友来说，新年是欢呼雀跃、憧憬未来的时刻，但对于另外一些人群，新年的到来反而给他们带来了压力，让他们不自觉地陷入到emo的抑郁情绪里。跨年，如何逆转抑郁情绪？

近日，一位女演员严重心理问题停工的报道引起极大关注。她的心理和身体变化的过程使大家生出很多疑问：心情不好和抑郁情绪如何区别？早期抑郁情绪的主要表现是什么？如何逆转……

1月9日（本周四）晚19:30，由北京安定医院（国家精神疾病医学中心）和《安心谈》工作室共同打造的心理健康直播栏目《安心谈》开播了！本期直播中，北京安定医院王鹏飞主任，将就以上话题进行深入浅出地解读。同时，还会在直播间和观众们实时互动，在线为大家答疑解惑。

本周四晚19:30，我们不见不散！（本次直播会在北京安定医院视频号、抖音、微博、小红书等平台同步上线。）

来源：小春健康客