摘要：松下幸之助说：“人的一生，总是难免有浮沉，不会永远如旭日东升，也不会永远痛苦潦倒。反复地一浮一沉，对于一个人来说，正是磨炼。因此，浮在上面的，不必骄傲；沉在底下的，更不用悲观。必须以率直、谦虚的态度，乐观进取、向前迈进。”

松下幸之助说：“人的一生，总是难免有浮沉，不会永远如旭日东升，也不会永远痛苦潦倒。反复地一浮一沉，对于一个人来说，正是磨炼。因此，浮在上面的，不必骄傲；沉在底下的，更不用悲观。必须以率直、谦虚的态度，乐观进取、向前迈进。”

人到中年，职场上渐渐被边缘化，事业陷入低谷期，在所难免！不过，对于强者来说，这正是逆境给你以宝贵的磨炼机会，更是你的救赎期，也是人生的转折点。

不要羡慕别人的轻松与顺遂，因为每个人都有自己的难处和挑战。你所看到的光鲜背后，或许是别人无数个日夜的努力与坚持；而你正在经历的，也必将成为你人生中宝贵的财富！

人生有风有雨，生活有起有落，日子有酸有甜是常态，我们不要提前焦虑，也不要预知烦恼，生活无非就是见招拆招，逢山开路，遇水搭桥！

一、调整心态

放下执念，平和心态。世上有些东西，你抓的越紧，最终往往会不翼而飞；你越是计较太多，磨难不幸越是跟随着你。世间的种种终必成空，不如保持心态平和，把心放宽一点，静静地安然享受上天的安排，自然就会心情愉悦，幸福自会向你靠近。

其实，那些幸福快乐并不遥远，或许只是在你平和大度的心胸里，或许只是在你美好的笑容里，世间一切自有它的道理，唯有心宽了，人就释怀了。

世上事你接纳什么，什么就消失；你对抗什么，什么就存在。如果你不明白你的敌人是你自己，你就会把所有的时间和精力，用在改变别人，到最后才发现自己一无所有。人一定要停止抱怨，向内自求，改变自己；不要只看别人的错，你所看到的其实都是你的因果，你越是在意，越适得其反；一念放下，便是晴天！

管好自己，莫渡他人。成年人最大的清醒，就是管好自己，莫渡他人。要克制自己纠正他人的欲望，克制自己好为人师的冲动，很多事情，就算你是对的，你也无需证明别人是错的。

每个人来到这个世上，都有自己要渡的劫和要撞的南墙，有自己要修行的功课，和自己必须要经历的人生。不介入他人因果，不背负他人命运，才能活得洒脱自在；即便你是好心，你也未必能叫醒一个故意装睡的人。

位置不同，少言为贵；认知不同，不争不辨；三观不合，浪费口舌；群处守嘴，独处守心，管好自己就行，不要妄想改变他人，先做自己的救世主，再做别人的遮风伞。

二、换个赛道

树挪死，人挪活。人生跌入窘境，有时候你换个环境，或许就有可能改变命运，重启人生。

树能长得多好，取决于阳光、土壤、雨水的质量以及自己向下扎根的深远；而人能走多远，取决于父母的栽培、人生的经历、承受苦难的决心和逆风翻盘的能力。树想移动，需要连根拔起，需要适应新的环境，九死一生；而人的成长，有时候恰恰是从移动和改变开始的。

当下，职场上的“内卷”很严重，环境因素、际遇不佳往往让人陷入人生低谷，从而导致前途迷茫，感到灰暗、不快乐，这也许并不是你自己的原因，而是周遭的环境和身边的“妖魔鬼怪”在作崇。此时，你若能勇敢地“跳槽”，换个环境，换一群人接触，换一种心情面对未知的生活，你或许会发现，世界就会与众不同！

换个赛道，逆天改命。世界纷繁复杂，职场上被边缘化的事情在所难免。此时，我们就要认真自己，看清现实，坦然接受，不要逞强。

倘若工作不如意，一条道走不通的时候，建议你不妨就换个赛道试试，继续努力。俗话说，条条道路通罗马，也许换一条道路 ，会少很多牛鬼蛇神，能换个生机，不被自己困死。

我们不妨根据自己的禀赋和拥有的资源，在自己擅长的领域努力拓展，同样前途广阔、大有可为。如，在事业单位无缘考公，管理岗晋升又趋向激烈没把握，还不如好好拼拼职称，也许能创造无限可能。

三、蓄势待发

深耕自己，蓄势待发。 所谓“经事长志，历事成人。”当职场陷入低谷、迷茫无助时，不妨看看司马懿。他的一生经历三次大起大落，直到六十岁才得到重用。在这之前的几十年里，他稳住自己，打磨本领，静待时机。

人们常说：“机不可失，时不再来。”说的就是机遇的突然到来和易于消逝。因此，对待机遇，我们应当保持“静如处女，动如脱兔”的姿态，不当出手时时刻准备，一旦发现机遇来临，便果断出手，决不犹疑！

成功从来不会一蹴而就，而是在持续积累中绵绵用力，才能久久为功。司马懿的一生是一部忍耐的史诗。从龙套到主角，从低谷到巅峰，他的忍耐换来了枯木逢春的奇迹。无论前路多么崎岖，只要你勇敢地迈出每一步，就会离目标更近一点！

努力赚钱，过好生活。人处低谷，不谈格局，生存才是硬道理；身处逆境，不谈情怀，务实才是根本。

生活，或许不会总是如你所愿，但只要你保持积极的心态，就一定能发现其中的美好。珍惜当下，努力赚钱，让生活更有质量，让人生更有意义，别让鸡零狗碎的破事，耗尽了你对美好生活的向往。

别想太多，好好生活，也许日子过着过着就会有答案，努力走着走着就会有温柔的着落。生活就是泥沙俱下，鲜花和荆棘并存，我们带着诚意慢慢来，只要在变好的路上，慢一点又何妨？

结语：人生其实就是一场修行，也是一场漫长的旅程，途中的坎坷与波折是常态，陷入职场人生低谷并不可怕，每一次的辛苦都是成长的磨砺，每一处复杂的人事都是生活给予的考验，只要照顾好自己的健康和情绪，这场人生也就赢了一半，其余的其余上天自有安排。

来源：钱定今生说职场一点号