摘要：声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。

声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。

老年痴呆，或者说阿尔茨海默症，已经成为我们社会中一个越来越严重的问题，那么，谁是老年痴呆的高发人群呢，有哪些人群更容易成为这类病症的“潜在患者”？

在我多年的临床经历中，我接触过很多老年痴呆的患者，也有不少家属前来求医，很多人都会问同一个问题：“为什么我的父母/亲人会得这个病？”

他们往往认为，老年痴呆只是一种自然衰老的结果，实际上，除了年龄因素外，还有许多可以避免或延缓的风险因素。

我们常常说“老年人就是带病过日子”，可大家知道吗？这些慢性病不仅会对身体其他器官造成负担，还可能是导致老年痴呆的“催化剂”。

我在医院工作了多年，接触过很多慢性病患者，其中有一类人群，他们的身体情况较为复杂：血糖不稳定，血压忽高忽低，心脏也时常有点不稳。

有一次，我接诊了一个80多岁的男性患者，他的血糖和血压一直控制不太好，尽管按时服药，生活上也有注意，可他依然常常感觉头晕，记忆力也有下降的迹象，进一步的检查结果显示，患者的大脑某些部位已经出现了供血不足的情况。

他的高血压和糖尿病长期未得到良好的控制，直接影响了大脑血管的健康，加速了脑功能的衰退，最终导致了老年痴呆的风险。

除了血压和血糖这些常见的慢性病，还有一种情况更值得我们警惕——心脏病，大脑如果长时间缺乏足够的血液供应，就会对脑细胞产生不可逆的损伤，导致老年痴呆的发生。

更严重的是，很多患有慢性病的老年人，自己并没有明显的症状变化，甚至习惯性地觉得“反正年纪大了，忘性大点也正常”，于是就忽视了早期症状的发现，延误了治疗。

长期的孤独、抑郁、焦虑等心理问题，可能对大脑产生极大的负面影响，从而增加患上老年痴呆的风险。

我接诊过一个长期受到孤独困扰的老年女性，她的儿女都在外地工作，平时除了邻里间偶尔的交流外，很少有人陪伴她，这位女性总是感觉到心情低落，情绪不稳定，经常会因为一些小事感到焦虑。

她说自己有时候很害怕自己被遗忘，逐渐地，这种情绪压力导致了她的记忆力越来越差。

她开始出现一些典型的老年痴呆的症状：忘记自己是否吃了药，找不到放东西的地方，甚至记不得家里人的名字。

心理因素对老年痴呆的影响是显而易见的，长期处于心理压抑状态下的大脑，会在生理上发生一些不可逆的变化。

很多人认为外出忘记关门，特别是老年人，都是一些小细节，不值得大惊小怪，可实际上，这种细节背后可能隐藏着大问题。

我曾经接诊过一位60多岁的女性患者，退休后，她独自生活，性格温和，生活规律，然而，最近她常常忘记关门，有几次出门时连家门锁都没有锁上，自己也意识不到。

当家人发现这些问题时，觉得她可能是年纪大了、记性差，没太在意，直到有一天，她在家里弄了一顿饭，做完后就直接坐着看电视，完全忘记了饭菜放在桌上，直到第二天才想起来。

经过一系列检查后，告诉她的家人，她的记忆力已经有了轻度的下降，这种表现是阿尔茨海默症的早期迹象。

比如，关门、关灯、做饭、安排一周的日常等，这些看似普通的行为，背后却是大脑进行计划、判断、记忆等复杂活动的结果。

执行功能的下降，往往意味着大脑开始出现了问题，这个时候，尽早进行干预，是延缓病情的关键。

你会发现，某些老人常常重复问同样的问题，或者讲述相同的故事，一遍又一遍。

有时候，这种行为可能看起来很正常，尤其是在一些年纪较大的人群中，我们常常会觉得“唉，他年纪大了，健忘了，不记得自己说过什么话”，但当这种情况频繁发生时，就需要警惕了。

我曾经遇到过一位做了几十年教师的退休老先生，他非常爱讲故事，总是很兴奋地和人交流自己的过往，刚开始，家人并没有太多的担心，觉得这只是老人家的一种表达习惯。

但是随着时间推移，这位老先生开始出现重复讲同样的故事，甚至是每次都用相同的语言来描述已经发生过的事情。

这位老人的家属最终将他带到医院，经过一系列检查，诊断他已经处于老年痴呆的初期阶段，语言的重复，是大脑“信息处理”功能减退的体现。

大脑的某些部位负责处理和存储信息，而当这些区域的神经连接发生障碍时，患者就会不断重复相同的内容。

这些症状背后，往往是大脑的神经系统受损和记忆功能下降所致，因此，如果家中老人开始出现语言重复现象，就应该引起足够重视，尽早就医检查。

平时我们总是提醒自己和他人要保持清洁，但当老年人开始忽视个人卫生时，这可能是老年痴呆的隐性信号之一。

毕竟，个人卫生不仅仅是外部的清洁问题，背后也反映了大脑认知功能和自我管理能力的变化。

我曾遇到一位老年男性患者，他已经75岁了，曾是一个非常注重个人形象的人。

但在过去几个月，他的家人发现，他不仅不再像以前那样每周洗澡，也不再注意衣服的清洁，甚至有几次饭后忘记刷牙，头发油腻，脸上也没怎么擦洗。

这些表现让家人感到非常疑惑和担忧，他们原本以为是老年人生活懒散，但逐渐地，他们发现，老人对于个人卫生的忽视，并不仅仅是因为懒惰，而是大脑中的认知功能受到了影响。

这也反映出一个事实：老年痴呆早期的症状，往往从个人的行为和自理能力开始表现出来，虽然外界看起来只是一个简单的生活习惯变化，但背后可能隐藏着大脑功能的逐渐衰退。

老年痴呆，虽然是一个渐进的过程，但它的早期信号并不是无法察觉的，通过注意这些日常中的小细节，我们不仅能够提前发现问题，还能够为老年人提供更好的帮助，延缓病情的进展。

以上内容仅供参考，若身体不适，请及时咨询专业医生。

关于老年痴呆您有什么看法？欢迎评论区一起讨论！

[1]古 红，血管性老年痴呆患者血清 Sestrin 2，sFlt-1 水平与认知功能 及预后的关系研究，现代检验医学杂志，2024-09-15

来源：张医生健康杂谈