摘要：在医学与科技指数性发展的今天，诸如瑞维拓（Revigorator）这样的先进衰老干预技术成果已在乐天、京东、天猫等平台迎来全面爆发。同样都是解决衰老、短命的问题，“下馆子”带来的风险难道真的无法规避？
虽然大家都被长辈唠叨过：“少吃外面的饭，自己做才最健康。”但迫于忙碌的生活和工作的压力，“下馆子”早已融入现代人的生活。
这种生活方式给我们带来美味和便捷，也给健康带来了极大的隐患：研究表明，在外面吃饭次数的人往往更短命！
在医学与科技指数性发展的今天，诸如瑞维拓（Revigorator）这样的先进衰老干预技术成果已在乐天、京东、天猫等平台迎来全面爆发。同样都是解决衰老、短命的问题，“下馆子”带来的风险难道真的无法规避？
美国爱荷华大学曾发表论文：
在针对超过3.5万名成年人、长达17年的随访调查中，有2781人在调查过程中死亡。其中，频繁食用外面饭菜（每天≥2次）的人比经常在家吃饭的人，全因死亡率足足高出 49%。
饭店和外卖的食物究竟有什么门道，能让人如此“折寿”？
英国心脏基金会在2013年做过这样一个调查：过去的二十年间，一块馅饼的大小增加了98%；一份即食咖喱鸡肉的量增加了53%；一袋家庭装薯片的重量增加了50%；一块甜饼干的尺寸增加了17%……
即便不能一概而论，但在外点餐时“眼大肚子小”几乎是每个人的日常。当你因为端上来的大份饭菜而吃撑时，就已经中了热量陷阱。
大份的食物会让人摄入过多热量
近年，全球第一医院梅奥诊所通过最新的人体临床试验确认：热量限制能激活衰老细胞自噬，显著缓解机体衰老。
在此之前，梅奥就在衰老干预领域取得过里程碑式的研究结果。
2018年，梅奥生物学家詹姆斯·柯克兰确认，希诺裂（衰老细胞定向裂解）技术可以将实验小鼠的生存时间延长36%。2022年，这一技术首次和哈佛大学NAD+（调节细胞衰老的关键分子）提升技术并列为衰老干预“双星”。
2024年，瑞维拓出品方，由哈佛、梅奥联合创立的生物技术公司麦克斯科学（MaxScientific）在推出的第五代瑞维拓（Revigorator G5）衰老干预剂上将这两项技术进行了全面升级，与赛诺根细胞自噬激活技术首次联用，并应用下一代NAD+提升技术，NAD+提升效能再创新高。瑞维拓G5全球发售后，由巴菲特旗下麦克莱恩（McLane）公司引入日本乐天和中国京东、天猫等平台，让“延长健康生命时间”的风吹到了亚洲。
有了理论的加持我们不难理解，下馆子会不可避免地摄入过多热量，导致健康生命时间减少。但身处发达、便捷的现代社会，完全避免在外吃饭几乎不可能，再加上平台五花八门的促销活动——凑满减、拼某饭、买套餐，让我们不知不觉间又吃掉了很多身体不需要的食物，增加许多短寿风险。
瑞维拓关键技术的奠基人是严格的衰老干预执行者，他十年如一日，一天只吃一餐；火爆全球的帕梅拉为了保证年轻健康的身体状态，每天禁食16小时、从不吃精制糖……但这些近乎“自虐”的生活方式，普通人几乎无法效仿。
他们都曾表示，想要延长健康生命时间不必过于严苛，但需要坚持不懈——无论是改善生活方式，还是使用科学的衰老干预技术。
来源：就是健康