摘要：冬季是呼吸道疾病高发季节。昨天，记者从市疾控中心获悉，当前我市呼吸道感染性疾病以甲型H1N1亚型流感为主，另有流感嗜血杆菌、肺炎链球菌、腺病毒、人偏肺病毒等病原体检出。临近春节返乡高峰，人群大规模流动和走亲访友、聚会聚餐等聚集性活动增加，容易加速流感的传播。因

转自：嘉兴日报

■记者 樊昕旖 通讯员 张婉婷

本报讯 冬季是呼吸道疾病高发季节。昨天，记者从市疾控中心获悉，当前我市呼吸道感染性疾病以甲型H1N1亚型流感为主，另有流感嗜血杆菌、肺炎链球菌、腺病毒、人偏肺病毒等病原体检出。临近春节返乡高峰，人群大规模流动和走亲访友、聚会聚餐等聚集性活动增加，容易加速流感的传播。因此，市疾控中心发出提醒：加强个人防护，科学应对流感。

流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有明显的季节性，潜伏期通常在1到3天。目前感染最多的为甲型流感病毒中的H1N1、H3N2亚型及乙型流感病毒中的Victoria和Yamagata系。流感的传染性更强，症状也比普通感冒更加严重，包括高热、全身酸痛、乏力、头痛、肌肉痛等，部分患者还会出现胃肠道不适感，甚至还可能导致肺炎、心肌炎、脑炎等严重并发症。

疾控专家介绍，流感属于自限性疾病，一般3到5天后症状能自行好转。目前，常用的抗流感病毒药物主要有奥司他韦、玛巴洛沙韦、阿比多尔、扎那米韦、帕拉米韦等，罹患流感48小时内使用抗病毒药物效果较好，病程超过48小时也可给予抗病毒治疗。5岁以下的儿童、65岁以上的老年人、孕妇及患糖尿病、心脏病等基础病的高危人群较易引发流感并发症，如果出现呼吸困难、嗜睡、惊厥、严重呕吐、腹泻、持续高热不退等症状，应尽快就医，在医生的指导下使用抗病毒药物。

如果家里有流感患者，建议患者尽量单间居住，保持房间通风，注意个人卫生，减少与共同居住者的接触。尽可能由一名固定的、非流感高危人群的家庭成员照顾患者，近距离接触患者时应戴口罩。同时，要密切观察患者和家庭成员的健康状况，一旦患者或其他家庭成员出现持续高热，伴有剧烈咳嗽、呼吸困难、神志改变、严重呕吐与腹泻等重症倾向，应及时就医。

那么如何预防流感呢？市疾控中心提醒，面对流感，“防”大于“治”。接种疫苗是预防流感最有效的措施，建议6月龄以上人群（无接种禁忌证）每年接种流感疫苗。此外，要保持良好的个人卫生和环境卫生，做到勤洗手，尤其是双手接触呼吸道分泌物后应立即洗手；打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人；不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于有盖垃圾箱内；尽量做到均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳；每天开窗通风数次，保持室内空气新鲜；少去人群聚集场所，必须前往公共场所或乘坐公共交通工具时，应规范佩戴口罩；尽可能避免与有呼吸道疾病症状的人密切接触，一旦出现发热、咳嗽等呼吸道症状，应佩戴口罩及时前往医院就诊，就诊途中应当尽量避免乘坐公共交通工具。

最后，专家提醒，药物预防可以降低但并不能消除罹患流感的风险，停药后会重新恢复对流感的易感性，因此不推荐健康人群常规进行药物预防。

来源：新浪财经