为什么要选择低钠盐?哪些人要远离低钠盐?

摘要:我们江西省对碘含量的标准是25㎎/㎏,所以这就是为什么倡导江西人吃江西盐,每个省的外环境不同对碘需求含量是不一样的。

我们江西省对碘含量的标准是25㎎/㎏,所以这就是为什么倡导江西人吃江西盐,每个省的外环境不同对碘需求含量是不一样的。

我国大部分地区外环境(水、土壤等)几乎都缺碘,只能通过外在补充来满足人体对碘的需求。而且,碘在人体内最多储存三个月,三个月没有补充就没有了,就会造成碘缺乏。因此,长期坚持食用碘盐是最简便、安全、有效的方式。

低钠盐是中老年人和高血压病患者的福音,因为降低了盐中钠的含量、增加了钾的含量,长期食用对于预防冠心病、脑溢血等心脑血管疾病很有帮助。

以下六类人远离低钠盐:

1、肾功能不全者;2、服用ACEI和ARB类降压药物患者;3、服用螺内酯患者;4、肾病患者;5、儿童;6、甲亢患者。

图片来源:江西广播电视台移动电视频道

调好味,选江盐。

江盐的盐产自樟树市的清江古海盆地,取自于地下6500米天然古海自然成盐,纯净无污染,自然无添加。其中的清江古海系列,品种很丰富,基本可以涵盖我们日常的所有的营养需求。

江盐的盐品类:加碘盐,未加碘盐,低钠盐,另有果蔬洗涤盐和食用小苏打等。

来源:江西旅游广播一点号

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