年度爱用总结｜美好、健康、美食、快乐一起来！

摘要：今年的榜单会比较特别，东西比较杂，除了护肤彩妆，还多了一些吃的用的。我发现人还是要学会爱具体的人事物，才更容易快乐。总之2024的年度榜单，不是什么美容大赏，也不算好物评选，就是自用纯分享。

拖拖拉拉的，攒了一年的年度爱用榜单来了！

今年的榜单会比较特别，东西比较杂，除了护肤彩妆，还多了一些吃的用的。我发现人还是要学会爱具体的人事物，才更容易快乐。总之2024的年度榜单，不是什么美容大赏，也不算好物评选，就是自用纯分享。

可能比起别的博主洋洋洒洒的万字长文，我的品少得可怜，但我和你保证，榜单不一定权威，但一定真诚！里面的每一件都是我过去一年里长期持有、反复爱上，并会陪着我走入2025的。每一件上榜单品，都是我生活里的一个小小锚点，让我更好地拥抱具体的每一天。

也祝大家【点开见喜】，2025【茂美如花】【肆意顺遂】！

年度挚爱精华水

1>3高功效

首先，是竞争最激烈的护肤区。护肤博一年到头试百八十个新品，长情难，选年榜更难。思来想去，把这宝贵的名额也留给了我过去一年里空瓶消耗数量最多的赫莲娜小露珠。

除非要测新品，不然我是真想天天用它。我在上海，夏混油冬混干，去北方秒变干皮。秋冬小露珠是我的头号爱用精华水，拍一遍润到每一个毛孔里。像那种由于失水粗糙、老化松垮而垂下去的水滴状毛孔，一遍下来能很明显变细，脸色也会干净透亮许多，一扫干瘪拧巴的颓势。

作为洁面后护肤第一步，小露珠能快速唤醒沉睡中的皮肤。虽然是水的质地，它的持续润泽能力很强，用完一整天皮肤都很软。后续跟精华和面霜，吸收还更快更好了。小露珠走的就是【一瓶三补】的全能型抗老精华水路线，一瓶补水补油补精华，等于花一份钱但同时拥有水、护肤油、抗老精华三个品。很多时候忙起来，又或者想偷懒，我就拿小露珠搞定所有护肤步骤，皮肤照样妥帖。

我从年头用到年尾，所以写爱用榜单的时候第一个想到它。连好多年没买过的分装瓶，为了出门装小露珠特地去买（吐槽下中样的广口瓶，一不小心洒半瓶💔）

而且真的，没有人可以拒绝小露珠的肤感！在专利露珠微囊科技的加持下，做到了精准水油配比，字面上的润而不腻，深彻滋润！但又如露珠般轻盈柔润，同类精华水里我觉得肤感最好的一瓶。

不需要摇匀，触肤迸发超级滋润又无比轻盈的水漾触感，把每一寸干瘪粗糙的皮肤都给润开润透，皮肤瞬间软糯柔润，角质层得到滋润之后呈现莹亮清透的光泽。前一秒灰头土脸，下一秒复仇重生，脸会有一种气血很足，弹嫩饱满的年轻感。尤其对长期熬夜后的干瘪老太老头脸效果非常明显，这种干燥皱巴的皮肤是“吃”不进醇厚的精华和面霜的，但赫莲娜小露珠最大的本身就是渗透力巨好，上脸即刻缓解不适，恢复护肤的平衡。

加上小露珠还是抗老精华水，核心成分α雪绒花愈伤组织提取物，也就是雪绒花干细胞，能细胞级抗老，对付熬夜暗沉、干瘪松垮这种，都不用急救面膜、熬夜精华，多拍两遍小露珠的事，又或者湿敷个三五分钟，马上扬眉吐气。

不是都在说，面部平整度是素颜年轻的关键吗？大概我这一年小露珠没少用，现在裸脸纯素颜，皮肤也很亮，不干瘪。每次做皮肤测试，测下来的肤龄比实际年轻5岁以上，已经很满足了。就希望来年再接再厉，生活事业能像脸一样发光发亮，饱满向上！！！

虽然精华水的赛道很拥挤，但赫莲娜小露珠我超爱！！！现在越来越懂得长期主义。好的东西只有买的那刻会纠结，后面每一天每一次用都是享受。最后，小露珠的味道也在我点上，高级的花香调，一闻就知道是赫莲娜，从皮肤到身心都舒服～

关节健康

人更健康！

年龄一到，沉迷保健这句话一点不假，分享一个我吃下来非常有效果的关节补充剂！起因是去年开始自己膝盖咔咔响，上下楼梯、锻炼完都会膝盖疼，哪怕带了护膝，后面停了两个月的下肢练习都没用，我就知道不对了……

一开始也以为缺钙，结果吃了段时间钙片，体检说血液中钙离子过高，补钙过量。问了医生才知道，像我们这种平时久坐不动，周末又爱报复性健身运动的，光补钙基本没用。因为钙本质上是给硬骨头补充的营养，而膝盖关节卡顿、弹响、不适，是关节软骨缺乏营养，软骨磨损导致关节出现“硬碰硬”，重要的是修护关节软骨！

这也是为什么我强烈推荐这一套Move Free益节氨糖组合，它里面包含了绿瓶氨糖120粒*2+白瓶骨胶原75粒，正好是一个阶段3个月的用量。

Move Free很出名了，来自美国，专注关节养护88年。专业机构都在推荐，有权威认证，在成分安全和效果方面没得说。这个套组包括了修护关节最重要的两个成分——氨糖+骨胶原组成的黄金CP，应该是目前修护关节软骨口服补剂里的天花板组合。

如果把关节软骨比做一间房子，那骨胶原相当于关节软骨的“钢筋”，而氨糖就相当于上面的“砖块”和“水泥”，所以想要“搭好”关节软骨这座房子，那补充骨胶原和氨糖都是必不可少的。

套装里的绿瓶氨糖，它里面含有4种对关节友好的成分：除了能修护关节软骨，保护关节的氨糖；还有专利成分FruiteX-B（硫酸软骨素），帮助协同重建软骨基质；透明质酸，促进关节润滑，养护关节；还添加了能舒缓关节不适的MSM成分，所以对那些已经出现关节疼痛问题的，吃绿瓶的改善效果会非常明显。然后绿瓶氨糖建议一天三颗随餐服用，氨糖含量做到了1500毫克，顶着人体吸收上限，足够了。

白瓶骨胶原的话，Move Free用的是拥有专利的UC-II型骨胶原蛋白，有别于皮肤中的I型和III型胶原蛋白，存在于关节软骨中的胶原蛋白是II型的，而UC-II型骨胶原蛋白是目前市面上证据最充足，效果最有保证的一个专利，它能在细胞层面养护关节软骨，通过修护软骨中胶原纤维，来更好维持关节的韧性，防止氨糖流失。

配方里面还有硼，帮助改善骨质和骨量，减少骨质疏松的发生；透明质酸，更好地润滑关节。再搭配上面的绿瓶氨糖一起吃，修护+强韧关节软骨，一整个1+1>2。

小颗粒方便吞咽。用量的话是每日1粒，随餐服用。每粒含有40mg UC-Ⅱ型胶原蛋白，满足起效量，而且因为是动物胶原提取，所以海鲜过敏的也可以吃。

我强烈推荐那些常年运动人群，关节不适明显人士，都试试这个组合，短期快速改善关节不适，长期养护关节健康，新年红的礼盒装还特别适合过年拿来送人，送父母长辈再合适不过。

插播福利

这次，我也特别为大家争取了福利，有需要的小伙伴快来看看吧！👇

Move Free臻选礼盒

绿瓶氨糖120粒*2+白瓶骨胶原75粒*1

原价757元

领35元优惠券叠加跨店满减90元

到手632元

Move Free氨糖红瓶200粒

页面价304元

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到手264元/瓶

488元/2瓶

702元/3瓶

Move Free氨糖绿瓶120粒

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398元/2瓶

567元/3瓶

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藏在星级酒店中的

星级美食

话说民以食为天，我到每个地方都会探索美食。吃得健康又美味，会给生活带来大大的幸福感。除了在城市的各个角落探寻当地特色，星级酒店的餐厅也是不错的选择。我常去的几个目的地，反复考察的几家酒店，都是万豪酒店集团旗下，我觉得万豪的酒店不管是住还是吃，都让人满意，酒店里的餐厅水准高、菜品丰富、环境优美、氛围拉满。我知道他们最近全国的好多家都推出了节日套餐，不管是聚会宴请，约会小聚，探索当地、全国、全球美食，都有很好的选择，丰盛超值，这里还有优惠价，快来看看，尽早预订节日饕餮计划吧！

首都新年新味道

北京瑞吉酒店

我喜欢北京瑞吉酒店第一是因为地段真的方便，紧邻长安街和第一使馆区，去北京常常住在那。而且他家的餐厅也真的棒。

中式餐厅是天宝阁，在酒店二层，装修沉稳大气又很温馨，他家的行政主厨是魏师傅，本身擅长岭南风味，所以天宝阁的菜式主要是粤式和新京味的融合，非常好吃而且有特色。

这次天宝阁的年节套餐有很多规格，比如适合10-12人的团圆飨家宴，超级丰盛，老幼皆宜，菜名也很吉祥，比如六六大顺，财源广进、万事如意、迎喜接福、阖家团圆……不知道别人，反正我妈在上菜环节就已经笑不拢嘴了。另外还有适合6-8人、4-6人的多种套餐，菜品搭配都很丰富。

享受全国全球美食，畅吃海鲜火锅，可以选北京瑞吉的景苑咖啡厅。食材超级新鲜丰富，海鲜脑袋狂喜。从川味到云南到意式，想吃啥就有啥。单人自助、双人自助都有。

历史与现代的对望

上海艾迪逊酒店

常住在上海，这座历史与现代、现实与故事交织的城市，让我充满深深的热爱和依恋。在上海小酌小聚，吃点好的、看看美景，我经常去上海艾迪逊酒店。喜欢它的理由很多，和这座城市一样，它充满着历史的记忆，同时也奢华而现代。坐落于南京东路，由两座富有历史价值的大楼翻新而成，其中包括建于1929年的原上海电力公司总部大楼。

酒店里的几家餐厅我常去。吃中餐我会去粤味（Canton Disco），名字很有意思，是一家香港曾经非常有名的夜店，所以这里除了经典的粤菜，还有很好喝的Disco鸡尾酒，走进这里，伴着怀旧舞曲，一秒回到经典港片的场景。

今年粤味推出了年夜饭，有双人、4-6人、8人等等多个规格。菜式豪华美味，绝对让你的春节充满惊喜。

吃西餐我会去Shanghai Tavern，环境和菜式都很欧式。节假日起得晚，正好最近他们推出了早午餐俱乐部的活动，慵懒惬意又轻松。

十朝古都东方韵调

南京丽思卡尔顿酒店

就在新街口，整个城市的繁华商圈中心地带，鸟瞰整座十朝古都，我想不出还有什么形容词给南京丽思卡尔顿酒店，奢华而有底蕴。

最近他们的明星餐厅帝粤轩推出了全新菜单，保留了传统粤菜的精髓，也融入了现代烹饪理念与创新元素，食材讲究，厨艺精湛，主厨梁师傅曾连续两年获得米其林一星，菜是做得真好吃，满足南北各方的味蕾。

这家餐厅有8间贵宾包房，最大的能容纳20人，商务宴请、家庭社交聚会都很上档次，世界各地以及中国特色产区的美酒也很齐全。

这家酒店的Lavandula餐厅，有很丰盛的半自助餐，包括各种烤肉海鲜，菜式是南法和中国江南风味的碰撞，很值得去试试。

全球美食盛宴

深圳星河

丽思卡尔顿酒店

去深圳我会经常住在深圳星河丽思卡尔顿酒店，就在深圳会展中心对面，去机场、去香港什么的都很方便。也很爱在这里吃东西，他家餐厅很多，其中两个国际化的我很推荐。Flavorz全日制餐厅是开放式厨房的自助餐厅，中式与西式烧烤、面食、点心、寿司、刺身、糕点、面包、甜品……啥都有，选择困难症要犯难了哈哈哈哈！

爱吃意大利菜的肯定会喜欢Paletto意大利餐厅。环境很浪漫，约个会氛围很棒。还有独立包房，商务、家庭、生日聚会都很适合。

美食之都精粹荟萃

成都富力丽思卡尔顿酒店

一样的城市中心地带，位于顺城大街，毗邻天府广场和旧体育场，距离春熙路和IFS仅10分钟车程。整个酒店金碧辉煌，服务也超亲切。丽轩中餐厅主要是粤菜、川菜。

你就想想在美食之都的米其林入选餐厅，我上次去的时候约了好几位当地的朋友在这里吃东西，连当地人都说好吃的程度。有11个包间，环境很高雅。

香荟全天候餐厅在酒店的25层，视野非常好，一览城市天际线，自助餐很棒，朋友聚会、约会都很好。

插播福利

除了上面讲的几家酒店，万豪酒店集团全国各地的好多家酒店这个年节都有丰盛超值的套餐，大家可以看看自己的城市，优惠力度大，可别错过哦～

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新年新妆

人更漂亮！

年节聚会想撸个美妆，怎么勺得了BURBERRY博柏利彩妆系列！几款都是博柏利的明星彩妆，新年还推出了节日限定版，自己用着妆效好，送礼物也很贴心还有品味。

BURBERRY博柏利风衣气垫粉底

这是我被一位女博主安利的，她一直在用，说不管是冬天夏天，跑一天活动，到晚上出席晚餐、after party，底妆都牢牢扒在脸上，不化妆、不卡粉、不暗沉，而且一直是高级的哑光妆效，甚至晚上皮肤出点汗出点油以后还更好看，跟皮肤好好地融合在一起，更细腻显皮肤好。

这个气垫里有一个TRENCH风衣持妆科技，就像BURBERRY的风衣一样质感轻盈又防水防汗，14小时长效持妆，还有各种植物精华比如印度大吉岭茶、摩洛哥大马士革玫瑰等等，防氧化防暗沉，印度簕竹竹粉、木棉花精粹等吸附多余油脂、保持水油平衡。所以用这款就没有暗沉花妆出油卡粉等等问题。