摘要：如果与家人对话，可以两人距离1-2米距离，面对面沟通，注意语速稍慢，便于聆听辨识。如只有自己则可以通过读报的方式，聆听自己阅读的声音来熟悉辨识。

-认识人工耳蜗-

成人行人工耳蜗植入术后康复训练可以从以下四个阶段开展，在家就可以完成。

01康复初期主要是对环境声效进行熟悉，对大声和正常语声进行辨识训练。

如果与家人对话，可以两人距离1-2米距离，面对面沟通，注意语速稍慢，便于聆听辨识。如只有自己则可以通过读报的方式，聆听自己阅读的声音来熟悉辨识。

02安静环境下能成功与讲话者进行一对一大声和正常语声交流后，可以开始侧重训练小声和微小声识别，即康复的第二阶段--小声辨识阶段。

与第一阶段相似，此时两人的距离可以稍远至3-4米，沟通方式可以从面对面改成背后说话，或者自己读报时音量稍小，以便强化自己对小声的识别。

03安静环境下能与讲话者成功进行一对一小声和微小声的辨识和交流后，可以侧重训练噪声下言语识别，即康复的第三阶段--噪声下言语声识别阶段。

此时可以选择在有噪声的环境下，比如开着电视的客厅说话，两人对话方式可以从面对面变成背后说话；如果是自己读报，也可以选择比如公园等有一定噪声的环境中进行。

04噪声环境下能与讲话者成功进行一对一言语交流后，进行康复的第四阶段--电子声言语声识别阶段。

比如从观看带有字幕的电视节目、新闻联播，直至直接收听广播，当然将自己读报的声音录音后再次聆听辨识，也是一种不错的方式。

除了需要按照以上四个阶段坚持进行锻炼之外，人工耳蜗植入者需要坚持配戴人工耳蜗，习惯人工耳蜗，多与人进行交流，主动与他人沟通、练习。同时家人、朋友也都需要给予人工耳蜗植入者鼓励，使用正常音量与之交流，并注意观察其康复情况。

来源：冬眠的季节