加兰:我增重了25磅,身体壮了让我打球更轻松了一些

360影视 2025-01-21 15:12 2

摘要:加兰:“兄弟,是的,我的身材有点在变化,稍微有型了一些。我的信心也有部分是来源于此,我今年一直待在举重室里,持续地在做力量训练,这也是我生涯第一次坚持这么做。这次增重对我的帮助非常大,我的胸部可以在防守时承受更多的撞击了,各个方面都是,比如绕过掩护,我现在可以

今日,骑士后卫加兰参加了勇士前锋德雷蒙德-格林的播客节目。

在节目上,加兰透露自己这个赛季增重了25磅,这让他在防守端不像以前那样吃亏。

加兰:“兄弟,是的,我的身材有点在变化,稍微有型了一些。我的信心也有部分是来源于此,我今年一直待在举重室里,持续地在做力量训练,这也是我生涯第一次坚持这么做。这次增重对我的帮助非常大,我的胸部可以在防守时承受更多的撞击了,各个方面都是,比如绕过掩护,我现在可以主动发力而不是被迫挨撞,让我不再被对手压制。”

随后加兰也表示,阿特金森和他强调了,今年防守的策略会是1到3号位甚至4号位换防,所以他下定决心增重以加强防守端。

本赛季至今,加兰场均可以得到21.2分2.5篮板6.8助攻,投篮命中率49.9%,三分命中率42.4%。

来源:Supreme-NBA

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