摘要：由英国布里斯托大学和巴西圣保罗联邦大学科学家领导的新研究发现，定期进行有氧运动可以显著降低与阿尔茨海默病相关的疾病标志物。这些发现为对抗这种毁灭性疾病提供了有希望的新见解。
有氧运动可以通过减少疾病标志物和改善大脑健康来预防阿尔茨海默病，这是一种有希望的预防策略。
有氧运动可显著降低阿尔茨海默病指标并改善大脑健康，是一种很有前景的预防策略。研究人员计划进行人体试验以验证这些发现并探索新的治疗方法。
由英国布里斯托大学和巴西圣保罗联邦大学科学家领导的新研究发现，定期进行有氧运动可以显著降低与阿尔茨海默病相关的疾病标志物。这些发现为对抗这种毁灭性疾病提供了有希望的新见解。
该研究发表在《脑研究》杂志上，研究表明，体力活动不仅可以保护脑细胞健康，而且还有助于恢复衰老大脑的平衡。
该研究重点关注大脑中负责记忆和学习的区域——海马体，并测量了有氧运动对阿尔茨海默病关键标志物的影响：淀粉样斑块、tau 缠结和髓鞘生成细胞（称为少突胶质细胞）中的铁积累。这些标志物是阿尔茨海默病病理学的核心。
研究结果显示，完成结构化有氧运动计划的啮齿动物经历了：
tau 缠结（运动后减少约 63%）、淀粉样斑块（运动组减少约 76%）和铁积累（运动啮齿动物大脑中减少约 58%）显著减少。增强脑细胞健康，包括增加保护性少突胶质细胞的数量。运动组的脑部炎症减少（根据考虑的炎症生物标志物，减少量在 55% 到 68% 之间），细胞死亡也减少。改善脑细胞之间的交流，恢复大脑老化过程中功能的关键平衡。布里斯托大学兽医解剖学高级讲师、该研究的资深作者之一 Augusto Coppi 博士解释说：“阿尔茨海默病是一种渐进性神经退行性疾病，目前尚无治愈方法，影响着全球数百万人。虽然体育锻炼可以减缓认知能力下降，但其神经保护作用背后的细胞机制至今仍不为人知。这项研究凸显了有氧运动作为阿尔茨海默病预防策略基石的潜力。”
将定期的有氧运动融入日常生活可能对减缓或预防阿尔茨海默病的进展起到至关重要的作用。公共卫生计划应优先考虑适合老龄化人口的锻炼计划。研究人员目前正在计划进行人体临床试验，以确认在啮齿动物模型中观察到的保护作用。他们还将研究针对铁代谢和细胞死亡的药物作为阿尔茨海默病的潜在治疗方法。
该研究得到了 CAPES-PRINT（巴西）、CNPq（巴西）和 FAPESP（巴西）的支持，并展示了如何通过国际合作应对全球健康挑战。
参考文献：RC Gutierre、PR Rocha、AL Graciani、AA Coppi 和 RM Arida 撰写的“接受有氧运动计划的老年大鼠海马结构中的 Tau、淀粉样蛋白、铁、少突胶质细胞铁死亡和炎症”，2024 年 12 月 25 日，Brain Research。DOI：10.1016/j.brainres.2024.149419
来源：康嘉年華