摘要：2月正值新春佳节，大家出行、团圆聚餐增加，同时天气依然寒冷，呼吸道和肠道传染病发生和传播风险高。长春疾控温馨提醒广大市民，欢度佳节的同时，要重点防控呼吸道传染病、食源性疾病和一氧化碳中毒，谨防意外伤害。

长春市疾病预防控制中心

健康风险提示

2月正值新春佳节，大家出行、团圆聚餐增加，同时天气依然寒冷，呼吸道和肠道传染病发生和传播风险高。长春疾控温馨提醒广大市民，欢度佳节的同时，要重点防控呼吸道传染病、食源性疾病和一氧化碳中毒，谨防意外伤害。

预防呼吸道传染病

当前，正值呼吸道传染病流行季节，我市冬春季呼吸道传染病将呈现交替或叠加流行的态势。寒假和春运期间走亲访友、外出旅游聚会活动频繁，节后返工返校人员跨区域流动明显增加，人群大规模流动和聚集可能加速呼吸道疾病传播。公共交通工具、养老机构、课外补习机构、托幼机构是呼吸道传染病防控的重点场所。

1.做好个人卫生。注意咳嗽礼仪，养成适时开窗通风等卫生习惯。

2.保持健康行为。坚持合理膳食、适量运动、规律作息、戒烟限酒等健康生活方式。

3.做好健康监测。出现发热、咳嗽或咽痛等呼吸道症状时，尽量保证充足的休息，外出佩戴口罩，避免将病原体传染给他人，若病情进行性加重，要及时就医。

4.假期出行建议密切关注目的地的传染病疫情动态、天气预报和相关部门发布的信息提示，合理安排行程。

5.出行人员乘坐公共交通工具时佩戴口罩，注意个人卫生，加强个人防护。保持合理的社交距离，避免与存在发热、咳嗽、流涕等呼吸道传染病症状者近距离接触。

预防食源性疾病和病毒性腹泻

春节期间，亲友聚餐、外出就餐等活动增多，各种节庆和游园活动以及旅游景区也推出特色风味饮食，因微生物所致食源性疾病风险也相应增加；加之当前正是诺如病毒感染性腹泻的高发期，人群密集场所易引起暴发疫情。

1.注意勤洗手，尤其是饭前便后、加工食物前，接触婴幼儿前。

2.选择新鲜、安全的食品原料，加工时要注意生、熟分开。

3.外出就餐时，注意选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅。

4.不吃未烧熟煮透的食物，不吃不干净的水果和蔬菜，不吃来历不明的食物，不吃不明野生菌及野生动植物。

5.一旦发生食源性疾病或其他感染性腹泻病，建议立即前往医疗机构就诊，同时注意患者的呕吐物和排泄物要及时清理和消毒。

预防一氧化碳中毒

冬季是一氧化碳中毒事件高发季节，据往年同期病例发生情况显示，2月份我市一氧化碳中毒事件仍较多，中毒原因多为燃料取暖和煤、木炭火锅使用不当；春节假期聚会机会增加，火锅店、烧烤店等餐饮行业以及洗浴业存在安全隐患，需警惕一氧化碳中毒。

1.室内使用煤炭或炭盆取暖时，正确安装取暖设备和通风管道，并将管道与墙壁密封严实，防止一氧化碳倒灌回室内，定期检查炉具，维护和清扫烟筒。

2.煤炉、炭火等取暖设备应远离易燃、易爆、易挥发的有毒物质，不要直接放在卧室；如条件允许，晚上睡觉前最好将炉具搬到室外。

3.家中使用煤炉、炭火等取暖设备时，最好安装一氧化碳探测器，并定期检查维护，以确保探测器正常运行。

4.正确使用煤炉、液气罐、燃气及燃气热水器等，定期检修，不私自更换老化管道和开关，使用完毕后关闭阀门。

5.在吃炭火火锅或烧烤、炭烤模式“围炉煮茶”时，门窗不要完全紧闭，适时打开或始终开放以便通风换气。

6.车辆停放在车库、地下室时，不要让汽车引擎持续运转；也不要躺在门窗紧闭、开着空调的汽车内睡觉。

7.若发生一氧化碳中毒，首先立即打开门窗通风，关闭煤气/燃气灶具、热水器阀门、煤气管道等设施设备；其次迅速将患者脱离中毒环境，转移至空气新鲜处，保持患者呼吸道通畅，有条件的尽快让患者吸氧；最后对于中重度患者，立即进行现场急救，同时拨打120急救电话。

预防意外伤害

寒假、春节期间，各种出行、社交活动增加，需要防范交通事故、饮酒过度和消防事故等意外伤害。

1.避免交通事故：应当遵守交通规则，不超速行驶，不酒后驾车，不闯红灯，不乱穿马路。

2.注意饮酒安全：不要空腹和过量饮酒，不喝无标签标识、浸泡药材成分不清等来历不明的药酒，饮用自泡药酒后，如出现恶心、眩晕、胸闷、全身乏力等中毒症状，应立即采取催吐等措施，并尽快就医。

3.注意消防安全：遵守各地燃放烟花爆竹的规定，燃放烟花爆竹要通过正规渠道购买，燃放时掌握正确的方法，燃放后及时对现场进行清理，消除安全隐患；注意儿童不能在没有成人监护的情况下燃放烟花爆竹；正确使用燃气灶和燃气热水器，防止煤气泄露造成的安全事故和消防隐患。

来源：大东北生活资讯