摘要：中医肛肠专家吴作会深谙人体机理，尤其对于肠道健康有着独到的见解。在春节这一阖家团圆、美食琳琅满目的时刻，他特别强调做好腹泻预防的重要性，宛如一位智慧的守护者，为人们的节日健康保驾护航。春节期间，家家户户餐桌上摆满了丰盛佳肴，油腻、生冷、辛辣之物层出不穷，这无疑

中医肛肠专家吴作会深谙人体机理，尤其对于肠道健康有着独到的见解。在春节这一阖家团圆、美食琳琅满目的时刻，他特别强调做好腹泻预防的重要性，宛如一位智慧的守护者，为人们的节日健康保驾护航。

春节期间，家家户户餐桌上摆满了丰盛佳肴，油腻、生冷、辛辣之物层出不穷，这无疑给肠胃带来了不小的挑战。吴作会医生指出，此时若不加节制，肆意享受口腹之欲，极易导致肠胃功能紊乱，进而引发腹泻。腹泻虽小，却不可小觑，它不仅影响节日气氛，更可能对身体造成长远的损害。

为了有效预防腹泻，吴作会医生建议从饮食起居做起。饮食上，应尽量避免过量食用刺激性食物，保持饮食均衡，多吃蔬果，以助消化。同时，要注意个人卫生，饭前便后勤洗手，切断病菌传播途径。此外，保持良好的作息习惯，避免熬夜劳累，以增强身体免疫力，也是预防腹泻的关键。

吴作会医生还提醒，若不慎遭遇腹泻，切勿盲目自行服药，以免延误病情。应及时就医，寻求专业医生的帮助，对症下药，方能迅速康复。

总之，在这个充满欢声笑语的春节里，让我们铭记中医肛肠专家吴作会的谆谆教诲，将腹泻预防放在心上，用实际行动守护自己和家人的肠道健康。让这份健康与快乐，成为我们迎接新年最美好的礼物。

来源：玉娇的健康