摘要：“业精于勤，荒于嬉”，这句千古名言深刻揭示了勤奋对学业精进的重要性。对高一年级的同学们来说，寒假，既是放松身心的驿站，更是自我提升的契机。为助力同学们利用寒假提升自我，咸阳渭城中学高一年级教研中心的老师们精心准备了一系列极具针对性与可操作性的学习建议，为假期学

“业精于勤，荒于嬉”，这句千古名言深刻揭示了勤奋对学业精进的重要性。对高一年级的同学们来说，寒假，既是放松身心的驿站，更是自我提升的契机。为助力同学们利用寒假提升自我，咸阳渭城中学高一年级教研中心的老师们精心准备了一系列极具针对性与可操作性的学习建议，为假期学习指引方向。同时，学生发展指导中心也为大家送上社会实践指南，引领同学们在多元实践中拓展视野、增长见识、锻炼能力，全方位提升综合素质。

01、物理：

1.限时试卷练习。在30分钟内完成六套试卷，试卷内容覆盖本学期重点知识。提升解题速度与知识运用能力，强化重点知识的掌握程度。

2.年前学习任务：要求完成前三套试卷；预习必修二第五章第1节、第2节内容，并完成《与名师对话》中对应章节的课前自主预习部分。

3.年后学习任务：完成剩余三套试卷；预习必修二第五章第3节、第4节内容，并完成对应的课前自主预习内容。

4.系统回顾课本内容，梳理知识框架，精准定位自己的薄弱环节，制定专项练习计划，以巩固知识、提升能力。

5.做物理题时，务必认真审题，细致分析物理过程，规范书写解题步骤。面对难题，需冷静思考、多方尝试，也可与师生展开线上研讨。

02、化学：

1.认真完成作业。假期共有7次作业，请按规定时间上传至QQ群 。务必保证作业质量，通过完成作业系统回顾本学期知识。

2.规范书写。书写化学方程式与作答简答题时，要求字迹清晰、化学用语规范准确。

3.注重细节。在关于物质的量的相关计算题中，要注意单位的正确使用等细节。

4.对尚未完全掌握的知识点进行复盘，例如以构建思维导图的方式，梳理必修一中元素化合物的相关内容，搭建知识网络。

5.回顾作业与考试中的错题，剖析错因，查漏补缺。

6.预习必修二的教材内容，标记出不理解的地方，提前了解新知识框架。

03、生物：

1.务必反复精读课本，遵循由粗至细的路径，全面覆盖主要内容与旁栏注释。

2.在习题中遇到无法理解的问题，应立即做好标记，及时求解，确保知识无遗留盲点。

3.解题时，需用笔圈画出题干中的关键语句与核心词汇，迅速联想并类比所学知识，借此快速理解题意，把握命题思路。

04、政治：

1.强化知识根基。需扎实掌握前两本书内容，重点背诵必修二《经济与社会》知识点，并将每一课内容梳理为思维导图后熟背。

2.预习课本。自主开展必修三、必修四的学习。鉴于这两册书背诵量较大，若无教师指导，可自行搜集相关资料或借助教辅，梳理并背诵重点内容。

3.日常学习，关注时事。每日收听早间新闻、收看《新闻联播》，还可借助央视频、人民日报等APP获取资讯。

05、历史：

1.规划时间。每日安排特定时段，设置20分钟用于复习背诵，每周至少预留2课时完成历史作业。

2.复习课本知识。做作业前，先依据课堂笔记，回顾本学期历史课本重点内容，着重关注课上强调的要点。

3.作业要求。严格遵循题目要求，仔细审题、规范作答。

4.拓展历史知识。观看纪录片《大国崛起》，为下学期《中外历史纲要（下）》的学习做准备，以深化对不同文明的理解。

06、地理：

1.试卷作答要求：客观题需留下作答痕迹；材料题应注明对应考点；大题依据分值确定要点数量。

2.思维导图构建要求：从大单元（章）起，依次梳理各章节内容、每节子目标题及具体知识点。

3.构建地理思维。地理虽属文科，却不适合死记硬背。近两年高考地理题灵活性增加，更注重考查思维方式、角度与深度。

4.掌握识图能力。地理的已知条件多为隐含，需自行提取，因此平时应多研读地图。

5.加强文字能力。针对文字类题目，需注重将图表信息转化为文字表述。

来源：松月颂