摘要：在拍摄的时候姜宏波已经50岁了，但是在剧中的状态很好，看上去实在是太年轻了。
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姜宏波上一次更新社交平台还是在电视剧《暴雪时分》播出期间。
在拍摄的时候姜宏波已经50岁了，但是在剧中的状态很好，看上去实在是太年轻了。
其实，她这样的状态也是来源于对待生活的态度，对待感情或者是事业都有着自己的规划。
但是也不会过多的强迫自己，感情上遇不到对的人就坚持做一个独身主义者；
现如今51岁了依然是一个人，而在事业上她年轻的时候确实是挺拼的。
在那个时候国内的拍摄环境还不是那么的开放，很容易被贴上标签的时候；
她为了角色做出了一个决定，也正是这个决定让观众看到了她的演技和当演员的决心。
01虽然近几年姜宏波几乎很少演戏了，参与的活动也少了很多，但是平时也会分享个人的动态。
在1月9日，她发布了一张自己2021年时候的照片，照片中她还是短发，红黑色的搭配十分飒爽。
日常中的姜宏波也是会穿彩色，在她之前分享的视频中穿的是粉色的羽绒外套；
即使是素颜状态也驾驭的很完美，一点看不出来已经51岁了。
其实，姜宏波对生活和工作平衡的很好，所以在她的身上看见了一种松弛感。
不过年轻时候的姜宏波在事业上可是会抓住每一个机会。
让她真正成名的作品是在2000年和姜文合作的电影《鬼子来了》。
当时姜文在筹备的时候一直没找到合适的女主角，然后他决定去北京电影学院去看看；
没想到真的让他找到了心仪的女主角。
其实，这个电影没有选到合适的女主角一方面是确实合适的人选少；
另一方面是在电影中有一个相对尺度比较大的戏。
在找人的时候，姜文也会提前说明，所以在得知这个消息时候想要试一试的人也就变少了。
姜文在看到姜宏波之后觉得她非常适合这部电影的女主角，就向她发出了邀请；
并将电影中有大尺度拍摄的事情告诉了她。
而这个时候的姜宏波其实是刚刚转到演员行业没多久，这个机会对她来说是不可多得的；
所以在经过一番思想斗争之后她答应了姜文的邀约。
因为在电影中她饰演的是一位农村妇人，想要演好这个角色，是要亲身体验的；
姜宏波也不怕吃苦，真是就去了农村当了三个月的农村妇人去体验生活。
这三个月对拍摄确实是有用，姜宏波很快就进入了状态，拍摄的很顺利；
而对大尺度的戏份她提前知道，也做好了心理准备，但是毕竟没有这上面的经验；
但是她的悟性很高，在姜文的指导下，很顺利完成了这部分。
而这部电影在上映之后，在国际上的口碑很好；
由于国内环境的问题这部电影在国内很快就被下架了。
02不过姜宏波算是有了一定的知名度，这部电影中她确实是表现的很好；
但是由于国内环境的原因，更多人看到的却是姜宏波是“一脱成名”；
因为确实这种大尺度的戏当时很多人都不敢演就是怕被贴上标签。
可是，时间会证明一切，即使是有流言蜚语，也没有影响到她继续当演员的决心。
在这部电影之后，她又陆续参演了多部作品；
虽然其角色并非是主角，但是她对于角色的诠释被观众记住了。
她对待演戏这件事一直都很较真，该怎么演就怎么演，即使是对手戏的演员是前辈也不例外；
在拍摄电视剧《钢铁年代》的时候就有一场戏是她和陈宝国的对手戏，需要打陈宝国一巴掌。
这巴掌是实打实的打了，情绪十分的饱满。
事后姜宏波赶紧和陈宝国道歉，而陈宝国并不在意反倒是夸她表现的很好。
对姜宏波来说演艺事业能够走到现如今的状态已经很好了。
因为她并非是从小就有当演员的梦想，或者是在最初的时候就选择了这个行业。
她当初之所以能够接下姜文的电影，一个是对这个职业的敬畏；
另一个原因就是她是从其他的专业转到了演员这个行业。
她与其他的同龄人相比，起步就是晚了一些，她需要一个这样的机会，来证明自己也是让知名度打开。
那么在此之前，姜宏波是做什么的呢？
03姜宏波是是黑龙江人，出生在一个很好的家庭里，父亲是一名军人，母亲是一名医生。
在这样的家庭环境里成长，姜宏波也变成了一个很有情怀的人。
而她因为看了女排世界杯比赛的直播，她喜欢上了排球，那次看直播是中国女排首次的世界冠军。
在从收音机里听到中国女排得了冠军之后，姜宏波心里感慨万分。
在这之后也有了自己的目标，就是当一名排球运动员。
父母对她未来职业的选择并不干涉，只是很认真的问过她，真的要当一名运动员吗，因为运动员的生活很苦。
姜宏波坚定的点了点头，因为确定了自己要当排球运动员，她上了沈阳体育学院。
从9岁的时候开始，立志要当一名好的排球运动员。
但是，当运动员这方面还是需要有身体上的优势才可以；
遗憾的是姜宏波在这方面并没有绝对的优势，只能用努力来弥补。
但即使非常的努力，她最终还是遗憾退场了，那时她才21岁。
她对排球很执着，所以为了弥补自己先天的优势不足，在训练的时候特别用力。
这直接导致在一次训练中腰部受到了严重的伤害，在落地的时候，两个人重重的着地；
经过医生检查之后，她腰伤特别的严重，没办法再继续排球事业。
无奈之下只能放弃，因为被迫放弃了排球，姜宏波郁闷了好长一段时间。
后来她不想就这样待着也不挣钱，所以就有了去当演员的想法；
虽然当时父母不太同意，但是她坚定了的事情就会做到底，所以才有了后来的演员姜宏波。
她本就是一个很随性的人，现在有喜欢的角色递上来的剧本即使是配角也会选择拍一拍；
其余的时间过着自己轻松惬意的生活，即使是51岁了，独身一个人也把生活过得很有乐趣。
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——完——
文|Ferry
审核|早桔
注：原创首发，抄袭必追究到底！
信源1：百度百科 姜宏波
信源2：新浪网 2023年09月20日 03:05 《演员姜宏波：姜文捧红她，出道20年无绯闻，看看50岁的她现在如何》
来源：远川Talk