摘要：前几天跟老娟吃饭，她说今年过年想去湖南看雪。我说你去我上次去那里，然后我就跟她推荐了一番，她问我啥酒店啊，哪个地方啊，我全忘了，翻大众也翻不到，问梁同学他也不记得。
去年，我没怎么规律记录生活，因为发现自己被记录绑架，吃个饭要拍照，随便干点啥，都得积累素材，常为了记录而记录，反成负担。
前几天跟老娟吃饭，她说今年过年想去湖南看雪。我说你去我上次去那里，然后我就跟她推荐了一番，她问我啥酒店啊，哪个地方啊，我全忘了，翻大众也翻不到，问梁同学他也不记得。
这时，我突然想到我有写推文，于是翻了一下文，果不其然，不但记录了酒店名，连当时的风景、阳阳的快乐、发生了什么事，都出现在眼前，那一刻突然觉得，记录好有意义。
于是，时隔一年，又有了规律记录生活的欲望。
1月快过完，记录一下一月的事。
1.1
⬆这天我和养生飞、老妈在一家东南亚饭店吃饭，阳跟朋友玩完，被送过来加入我们。这家店装修很不错，他爱死了，一边走进去，一边问我店名是啥，说要纳入了他的餐厅清单。阳确实受我影响很深，我喜欢的餐厅，他喜欢，我喜欢的音乐，他也喜欢。
1.3
⬆每隔一周都会约肉哥吃饭，正好魏老板也约她，于是我们仨一块吃了一家很不错的简餐，好吃不贵，居然连我不太爱的牛扒也做得很好吃，叫啥来着，什么park哈哈哈哈，忘了。吃吃饭聊聊天，chill一下～
1.4
⬆外公给阳买了轮滑鞋，梁同学顺理成章给他报了楼下的轮滑课，是室外教学，我觉得挺好，能晒太阳，目前已经学会啦。如果没特别安排，周末他的行程，一般就是爸爸带他去轮滑，然后套圈圈，有时候还会去喂流浪猫。这天爸爸睡大觉，我带他去，我顺便也晒晒太阳。
我对待阳阳的爱好或兴趣班，跟《好东西》里铁梅的态度差不多，顺其自然。我当然知道，能专注精进某个爱好，最后甚至能靠这个赚钱，很好。但接触、体验，然后发现不那么喜欢，遂放弃，转而再去体验其他的事物，也很好。
⬆虾姐爸妈突然说请吃饭，让我选，于是又去了那家东南亚菜馆哈哈哈哈。豪华套餐划算极了，阳阳吃得巨巨巨开心，简直过年了，都是煎炸的东西。于是最后成功吃上火，病倒，而我，又开始了第二轮的喉咙疼。
⬆吃完两家人去一条河边的夜市逛逛，喝了烤奶，还放了会烟花，烟花是社牛虾姐找一个陌生姐姐要来的，那小姐姐大方死了，给了一大堆，放都放不完，笑死，这是陌生人对小孩子满满的爱。
1.5
⬆这天爸爸带他去轮滑，然后套圈圈（固定行程了属于是），然后回家申请要炒菜，这个五彩叉烧炒蛋就是他做的，还特意让我点香薰蜡烛，说更有情调哈哈哈哈，不愧是博主的娃，仪式感是拉满了哈。
做菜这件事，让他很有成就感。他经常跟别人说自己会炒蛋，要请人来家里吃饭哈哈哈。
⬆吃完饭，我带他去喂流浪猫。广场有个草丛，是野猫的窝，住了超级多流浪猫，是我有一次散步发现的，回来跟他说了，他就很想去喂猫。
这天他精心剪好一块块的午餐肉，装好，准备去喂，爸爸还拿了便宜的火腿肠给他，说这个估计过期了，给猫吃，阳死活不肯，说不能给猫吃过期的，会吃坏它们，对猫超好的。 那天有个阿姨也带了猫粮来喂。
阳阳喂了猫也很高兴，大概是一种被需要的感觉吧。
⬆喂完猫已经到饭点了，就去楼下拉面店，依然点了一碗黑蒜拉面，加一个温泉蛋、一份紫菜，然后分出一小碗给阳，再把所有蛋都给他，他每次至少要吃3份0.5个蛋，也就是1.5个蛋。
他摆好盘，掏出相机，拍了张照，然后突然要求我给店主看，社恐妈厚着脸皮搭讪并展示照片
，大概是店主叔叔对他太好了，又特意给他温水洗手，又给他倒没加柠檬的白水，面面俱到。 阳阳当然能感受到了叔叔发自内心对他的好。以至于后来阳要我帮他去问叔叔叫什么名字哈哈哈哈。
于是这一天，阳阳和我认识了这个拉面的老板。后来，阳经过那家拉面店，都想进去跟叔叔打招呼。
阳常被人贴上胆小、没礼貌、不叫人的标签，如此看来，问题可能并不在阳阳身上。
1.7
阳病了，喉咙痛，发烧， 全身起疹子，巨痒，挠个没停，难受死了。他生病，我也跟着揪心，熬了2个晚上没怎么睡照顾他。他跟我一样，几乎整个月都在生病中度过。
有小伙伴看我不太写带娃的日常，以为我不需要带娃，其实只是我没老写而已，总不能事无巨细的生活都搬上网呀（但我今天似乎这么做了哈哈哈）。
我一般工作日白天不带，因为他上幼儿园，中午他不睡觉，就外公接出去推拿+玩，放学是家婆接，小区遛他➕洗澡，晚上是我和梁同学接回家带。周末、节假日全天我们自己带，所以我周末、节假日比工作日忙。
1.8
⬆早上起来，发现朝阳洒在墙上，光影好美，抓拍一张。
⬆老妈被我说服去咨询，在等她的时间里，去manner点了杯咖啡，在户外坐着，晒晒太阳，写我随心所欲的手帐，非常舒服快乐自在。
⬆又去直白体验项目，年前果然人多，虽是博主，也得老老实实排队的。这次做了仨不一样，用了俩小时，其中两项很惊喜，等着3月推荐给大家。
1.10
我的咨询日，跟刘苏打匆匆恰个饭，医生说我别吃太多，少吃点肉，这大半个月饮食都比较克制，尽量多吃素，忌口。
1.11
直播日。自从直播开始，我这感冒就没好过，都是带着咳嗽和鼻塞，我都服了。
1.13
⬆其实直播前就开始了第3次喉咙疼，我都服了，从11月病到1月，已麻已老实，病没完全好，再也不敢吃辣吃煎炸食物，不敢吃寒凉。
这次去了新开的孙逸仙医院，找了个中医，开了7天中药，医生让我自己熬药，这次可算吃着熬药的苦了，掌握不了火候、水量，要么溢锅，要么水太多喝撑自己，感觉熬药绝对是修行，需要耐心、专注。但不知道是自己熬药的关系，还是看对了医生，喝完感觉是好了很多，没咳了，就是还有些残留。
1.16
⬆第一次尝试当了半天摄影师，收费那种哈哈哈。
其实一直想试，但没真实付诸行动。那天我推文里说了一句，真有个姐妹找我，没犹豫就答应了，因为我说过「2025，来者不拒，找我就去，多做八爪鱼事件」。
体验过才知道，真不容易，跟平时随便跟人拍两张，很不一样，平时拍的都是朋友，熟悉，不需要磨合，这次是陌生人，刚见面就拍， 光线、场地、妆造、动作指导都是挑战，刚开始挺不顺，后来才慢慢进入状态。
这位姐妹刚生完6个月，状态很不错，宝宝超可爱，浅放几张。我个人感觉挺满意的，很感谢她做了我的小白鼠，让我在现实中经历了一下摄影师的感觉哈哈。
1.17
⬆很久没去从启咖啡了，这天咨询完约肉哥去了，一边晒太阳一边喝咖啡吃甜品，太舒服了，从启的甜品是老板娘做的，好吃极了，每一样都好吃的那种，我平时很少吃甜品，但去她家就必点上一两个，都好吃。
⬆肉哥送的车载香薰，味道棒极了，好清新，喜欢～正好三手的车载香薰用完，续上了～
⬆顺便秀一下养生飞送我的太极手帐本哈哈哈哈，等了大半个月才到，完美定活两用，爱极了。
⬆老娟送的钢笔，没想到老姐们居然那么豪爽送了个这么像样的礼物哈哈哈哈，每天都在用。
1.19
⬆早上又带阳阳去喂猫，他每次都在家提前剪好午餐肉，装好在保鲜袋里，再下楼。到草丛附近，一只猫都没有，他就小心翼翼地拿出一些午餐肉放在草丛边，每只猫试探性吃过以后，就对阳阳放下了戒备，跟着阳阳，求投喂。
喂完以后，阳阳笑得好开心说「我没想到猫猫都那么喜欢我」，看到他发自内心的开心，我也好开心。
⬆下午跟肉哥keke一群姐妹去体验了一个新运动「壁球」。其实去年我就想试，但没伙伴。这次要感谢徐西瓜带着我们去了，还蛮有意思的，也挺累，打完屁股、手臂疼了3天，这大概是我这阵子做的最剧烈的运动了。试完壁球，感觉网球也能去学一下子哈哈哈哈。然后 我发现我是真没有除了练普拉提瑜伽之外的运动装备，连运动鞋都没有一双
，这些年我离动态运动还是有点远啊。
⬆玩完去吃了西瓜强烈推荐的脆皮鸡，还是第一次涮鸡肉，就跟涮肥牛似的，鸡皮不肥，很脆，是把鸡骨头全剔出来，剩下的鸡肉切薄片，扔在锅里烫几十秒就能吃，又嫩又脆。
1.21
⬆又被惹毛，趁着阳看电视之际，掏出我的怂包利器（开玩笑），花5分钟写了10000字的骂人手帐，写的时候，龇牙咧嘴，面目狰狞，全身发力，写最脏的话，感觉纸都要被我戳破。写完就像打了一场球，酣畅淋漓，爽！《好东西》里有句话「不能随便打人，但能随便打鼓」，在这里也好用，不能随便破口大骂，但在纸笔之下杀人都行哈哈哈哈（嘘
）。
图片的字就不用费劲看了，反正我也看不懂哈哈哈哈。
1.22
完成了年前医美，还跟我的云医美搭子面基了。
⬆因为决心今年聚焦「健康」，要调理好体态，还在群里高调宣布今年要打卡300次八段锦，肉哥说要有证据佐证，不能轻飘飘一句打卡就完事儿，于是这天就冲去买了个Iwatch哈哈哈，行动派如我，说干就干（在花钱这事上毫不含糊，不知该哭该笑），感觉现在的自己，越来越TJ，想少了，做多了，用体验直接代替想象，先干，干了再说。
⬆从决定打卡到现在，已经完成了6次，还有294次，任重道远。除了八段锦，我有时也会练其他，长寿功、金刚功、气功啥的哈哈哈，总之就是练内核的静功哈哈哈。我在私人群里打卡的同时，也会在我自己的几个群里打卡，如果有人被我影响了，那也是好事一桩～
当然，我买表还有一个原因，就是对于自己的身体压力（HRV）太好奇了，太想知道它的状态了。因为头脑和身体距离远的话，头脑觉得身体行，其实身体未必行，可能身体状态已经很差了，需要休息了，但头脑会继续push，所以，表能告诉我答案。自从买了表，就把市面上的app下载了个遍，看看哪个数据更准确。关于表的事，咱以后再仔细唠唠。
1.23
⬆买表这事主要是老娟给我种草，说人到中年，确实得带块表检测一下，于是第二天就去给她秀表了，去吃了收藏很久的日料，很有趣的一家店，庭院种了很多花，白天去应该更美，不过吃的东西，性价比不高，打卡拍照是挺适合。
1.25
又到了喜闻乐见的吐槽老公和小孩环节。
这天阳找不到小朋友玩，一发狠，自己去露营吧，卯着劲儿，收拾了一些东西就出发，就在3km以内的找了个地方，我也第一次去（可以明火的地方不多）。
大中午到的，很晒，营地垃圾挺多，梁同学一到就拉长个老脸，我真的很烦他这一点， 他就是那种最扫兴的旅游搭子，累了困了饿了不顺了，都会生气黑脸闹脾气，跟个小孩一样，每次旅行无一例外都要黑脸，这就是我现在不爱安排周末活动的原因。其实事都让我安排，可以，但啥事不张罗，还给我甩脸子，那就谁爱干谁干，老娘不伺候。
后来果不其然，说不在这露营，要换地方。我问换去哪，他自己没答案就开始不耐烦摆烂说「行行行，就这就这」，然后一边走，一边发脾气说那么垃圾多，巴拉巴拉，最后发狠撂挑子「我不去了，放下东西就走」。说实话，垃圾确实挺多，但这事怪不到我头上，我也第一次来啊。
后来，大的还没发完脾气，小的又开始闹了，说好累，不想走了，要在草坪正中央晒着烈日露营，一直哭闹不肯走一步。他这一闹，大的就走不成了，他走了，我可搞不定小的。于是我开始自顾自摆摊，煮东西。真的，我好不容易张罗这一遭，结果给我整这出。
闹到后来，阳哭着过来扯野餐垫，整得垫子上全是草，死活要拉去太阳底下晒着露营，差点把我的明火弄倒，当时直接气炸了，放狠话，以后不会再带他们爷俩活动了，什么旅行啊露营啊，别想了，我自己玩，心里想的是：再带他们出去玩，我特么就是狗。
后来小的终于好了，知道我生气，还来亲我，说我虽然生气，但还是对他好（煮东西给他吃），这家伙真是打一巴掌给一枣啊。大的自顾自在旁边草地躺着玩手机，还是拉着个老脸，我就跟阳说「怎么你爸的情绪调节能力那么差，你都好了，他到现在还在生气」，这时我确实意识到了，从人格上来说，我确实带着俩娃，行吧，咨询师也说过，他在这种情况下的黑脸，其实和我完全无关，就像小孩受挫以后的发脾气哭闹，我只要不被他影响就好。
周围的垃圾确实多，我就拎个袋子捡起了垃圾，垃圾捡完，打了一套八段锦。其实我的情绪在煮东西的时候就好了很多，大概是因为在户外，以及有阳光，感觉人都郁闷不起来了。
吃完东西，跟阳阳一起，他画画，我写骂人手帐，在本子上狠狠骂他们两父子。后来还是觉得这样简简单单的少物露营挺有意思的，但以后还是考虑自己玩哈哈哈哈，最多带阳玩一下，刚好有电车，可以试试车中泊嘿嘿。
⬆我平时就在这吊单杠，在同一家店买了儿童吊环，让阳经过的时候也吊一吊。
1.26
⬆收到老朋友YIN的新年礼物，美丽～
⬆我妯娌，也就是阳阳的婶婶，给俩姐弟整了荧光棒热舞，太好笑了这俩小家伙跳得（虽然之前有发生pua事件，但我觉得事归事，解决了就好，与人本身分离开，相处还是一如既往）。
⬆时隔n年，我又买了一本5年日记，这次买的A6，A5实在太大了，没那么多写的，还记得上一本直接空窗4.8年吧哈哈哈，但不死心，今年继续跳坑。
之前看了一个宋慧乔的采访，她说不知道怎么爱自己，一个咨询师告诉她，你可以写「感恩日记」，每天写10件值得感恩的事，最开始她不会写，觉得没什么值得感恩的，咨询师说天气好，可以感恩；吃到好吃的，可以感恩；画了个好看的妆，可以感恩……于是，这件事她坚持了5年，一天都没有落下。我倒不打算写10件，就写个3件吧最少，多了当然就写多点。
写感恩日记可以改变思维模式，不断训练大脑从一个更积极的角度去观察生活，再一个就是，我发现自己回忆起从前，好像都是不好的记忆，美好幸福的瞬间都很模糊，所以我想用这个本子采集美好，希望能坚持下去吧！反正我现在已经是手帐er了，天天写着呢～～
1.27 today
⬆（上图戴的是我的帽子）自从前几周阳阳病了，就没给他去幼儿园了，每天去奶奶那报道，昨天他说今天不想去了，我想着快过年了，就随了他心愿吧。
早上又带他去公园喂猫，他一边喂猫，我一边在旁边打了一套八段锦，我算了算，如果一年要打卡300次八段锦，那一周就要打卡6次，只有一天休息，所以，想养成这个习惯不能偷懒，其实打一次也就12分钟，随时随地就能打。
喂完猫，惯例又去了那家拉面店，老板看阳阳每次都要吃那么多温泉蛋（1.5个起），走的时候直接送了阳一盒，说是给他的新年礼物，笑死，阳阳说「卢叔叔真是个大好人儿！」
⬆下午把阳送去虾姐家玩，我就跑到咖啡店把这篇记录完成。
好啦，流水账写完啦，感谢你能看到这里，这样的琐事记录或许对他人没什么意义，但现在对我而言，这些就是我活过的痕迹。
来源：斤斤
