摘要：流感季节来临，不少人纷纷中招。然而，你可能不知道，流感病毒可能导致严重并发症，甚至引发重症肺炎。今天，我们就来聊聊如何识别身体发出的紧急信号，防范流感引发的严重疾病。

流感季节来临，不少人纷纷中招。然而，你可能不知道，流感病毒可能导致严重并发症，甚至引发重症肺炎。今天，我们就来聊聊如何识别身体发出的紧急信号，防范流感引发的严重疾病。

一、流感不是小病，严重可致死

流感是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，每年冬季高发。许多人认为流感就是普通的感冒，其实不然。流感病毒具有较强的传染性，且病情较重，尤其在老年人、孕妇、婴幼儿和慢性病患者中，容易出现严重并发症，甚至导致死亡。

二、警惕身体发出的紧急信号

1. 高热：流感患者常常出现高热，体温可超过39℃。如果发热持续不退，或体温降至正常后再次升高，要高度警惕。

2. 咳嗽：流感引发的咳嗽可能持续不断，严重时可导致呼吸困难。若出现持续性咳嗽、胸痛，应及时就医。

3. 呼吸困难：流感病毒可引起肺部炎症，导致呼吸困难。一旦出现呼吸急促、口唇发紫等症状，立即就医。

4. 全身乏力：流感患者常感全身乏力，严重时可导致肌肉酸痛、关节疼痛。若病情持续加重，及时就医。

5. 消化系统症状：部分流感患者会出现恶心、呕吐、腹泻等消化系统症状。若出现严重呕吐、腹泻，应及时就医。

6. 意识模糊：流感病毒可影响神经系统，导致意识模糊、嗜睡等。一旦出现此类症状，立即就医。

三、预防流感，从日常生活做起

1. 勤洗手：使用肥皂和流动水洗手，或使用含酒精的手消毒剂。

2. 戴口罩：流感季节，公共场所佩戴口罩，减少病毒传播。

3. 保持通风：室内保持空气流通，减少病毒在空气中的浓度。

4. 增强免疫力：保持良好的作息时间，均衡饮食，适当锻炼。

5. 接种疫苗：流感疫苗是预防流感的有效手段，尤其是高风险人群。

结语：

流感并非小病，严重时可引发重症肺炎。在日常生活中，我们要警惕身体发出的紧急信号，预防流感，保护自己和家人的健康。一旦病情加重，及时就医，避免延误治疗。让我们携手共同度过一个健康的流感季节！

来源：科普王医生