摘要：现在气温越来越低，不少打工人照镜子时，会发现眼里出现一点红血丝，还伴有些许黑眼圈。

现在气温越来越低，不少打工人照镜子时，会发现眼里出现一点红血丝，还伴有些许黑眼圈。

可能有人会觉得只是没休息好，眼睛疲劳而已，好好睡一觉就可以了。然而，造成“眼睛红了”的原因，真的只有疲劳？

眼睛出现红血丝的几种可能

1

用眼过度

打工人白天看电脑，看文件，下班刷手机、平板追剧，高强度的用眼，眼睛表示已经有点“活眼微死”了，如果一直不注意用眼休息，会造成眼睛过度劳累，从而引起红血丝。

2

局部感染

眼睛感染是相当常见的问题，比如说用不干净的手揉眼睛，或者异物进入眼睛，都有可能导致细菌或者病毒入侵眼睛，造成眼睛的局部感染，红血丝就“不请自来”了。

3

化妆品使用不当

化妆是习以为常的事情了，可要是化妆不规范，比如频繁画很浓的眼妆、卸妆不干净等，都容易刺激眼部，损伤眼周肌肤，破坏皮肤角质层，并使毛细血管的弹性减弱等，引发红血丝。

4

隐形眼镜使用不当

长时间配戴隐形眼镜容易导致角膜缺氧而发红，此外，隐形眼镜镜片透氧性差等，均有可能导致红血丝的出现。

眼睛里有了红血丝应该怎么办？

如看到眼睛里有红血丝，也不用特别慌张，只要及时采取应对措施，通常都是没啥事的，以下是一些应对措施：

1

及时休息

距离用眼时，每隔一段时间就远眺一下或闭眼休息几分钟。

2

保持眼部卫生

平时不要用手揉眼，避免异物进入眼睛。使用眼药水或化妆品前，需清洁双手。

3

合理使用眼药水

一些红血丝症状比较严重的，可在医生的指导下选择抗生素或抗病毒眼药水进行滴用。只是眼疲劳的话，可以使用不含防腐剂的人工泪液。

4

调整生活习惯

保持清淡饮食，适量运动，增强体质和免疫力，避免过度紧张和焦虑。

最后，如果红血丝持续不退或伴有其他症状如视力下降、眼痛、分泌物增多等，应及时就医检查。

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监制：许莉 陈燕萍 | 主编：cocotree

编辑：ginseng

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来源：健康知识跟你说