摘要：以前总觉得妈妈的生活过得很抠搜，但是长大之后我发现自己跟妈妈越来越像，如今我在生活中也是极尽节俭。

节俭是我们的传统美德，但是过度节俭可能会影响我们的身体健康！

以前总觉得妈妈的生活过得很抠搜，但是长大之后我发现自己跟妈妈越来越像，如今我在生活中也是极尽节俭。

但是日子过久了我发现，厨房里面有很多“节俭行为”，看起来省钱，却隐藏着安全隐患，是实打实的健康杀手！

下面就把厨房里面这些无效的节俭行为分享出来，大家千万不要继续这么做了！

01、剩菜剩饭

大家应该都有这样的习惯，那就是吃不完的饭菜放进冰箱里面储存，下一顿热一热继续吃。

我以前也这么做，但是没想到这样做其实存在着很多安全隐患。

剩菜剩饭放进冰箱里面储存后，会不断地滋生细菌，还会产生一种叫做亚硝酸盐的物质，长期吃剩菜剩饭对我们的身体健康，没有任何好处。

而且还有很多剩菜剩饭，我们吃了之后，轻则腹泻、重则中毒。

所以我现在炒菜都会炒刚刚好的量，一次性吃完，坚决不制造剩菜剩饭，也尽量不吃剩菜剩饭。

02、脏抹布

大多数家庭清洁厨房的时候都会用到抹布，但是却忽略了抹布应该定时清洁、定时更换。

根据调查研究显示，一块使用三个月左右的抹布里面会滋生数千万的细菌，长期用这样的抹布清洁厨房就相当于直接吃细菌。

很多长辈特别不舍得换掉厨房用品，总觉得洗洗还能继续用，但是这么想就是大错特错了！

只要厨房干净清洁的时候，一定要用干净的抹布，如果用脏抹布清洁，那么就是把细菌到处传播。

所以大家千万不要为了节省而伤害自己的身体健康，厨房里面的脏抹布，大家该扔就整千万别继续用了。

03、过期调味料

大家有没有发现，我们虽然平时经常清洁厨房，但是却忘了检查厨房里面的调味料是否过期。

平时做饭的时候，我们会用到很多调味料，如果调味料过期了，一定要扔掉，不要继续吃了。

过期的调味料吃了之后，会对我们的身体健康造成影响。

04、发霉的筷子

我们平时吃饭的时候都会用到筷子，虽然市面上的筷子种类很多，但是大家都特别喜欢用木质筷子。

但是你知道吗？我们平时使用的木质筷子，一般半年左右就需要更换一次了，如果不更换的话，筷子就会发霉，释放一种叫做黄曲霉菌的物质，而这种霉菌进入人体后，会对人体的造成巨大伤害。

很多人不舍得定时更换筷子，觉得这是一种节俭的表现，有的还会把发霉的筷子用水煮一煮继续用，这样做并不正确！

家里如果有已经发霉的筷子，那么该扔就扔，千万不要继续使用了，会危害自己和家人的健康。

05、炸过的油

我们平时查东西的时候，一般炸完后都会把用过油留下来炒菜。

我以前也这么做，身边的朋友们也一样，都担心炸过的油直接倒掉太浪费了。

炸过的油，其实里面含有有害物质，比如，反式脂肪酸，长期吃这种油，可能会给身体造成负担，对我们的心血管也没有好处。

炸过食物的油，如果循环加热的话，对我们的身体健康没有任何好处，大家千万别为了省钱而伤害自己的身体。

06、用塑料瓶装调味料

现在很多长辈都特别喜欢用塑料瓶装调味料，总觉得用塑料瓶装调味料比较方便，而且省钱。

如果你这么做的话，其实无形中是在伤害自己的身体健康。

因为很多塑料瓶都是一次性的，而且远远达不到长期喜欢使用的食品级别，用他们装调味料的话会遭到腐蚀，并且释放出有害的物质。

尤其是把它们放在灶台旁边，每次炒菜的时候，灶台温度较高，塑料瓶中的有害物质就会快速释放出来，会危害到我们的身体健康。

所以大家最好不要用塑料瓶装调味料，还是用调料的原包装比较好。

总结：

这些看起来节俭的行为，实际上都存在安全隐患，如果你平时还有这些举动的话，一定要改正，千万别不当回事！

来源：家居蜜小姐