摘要：声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，意在科普健康知识请知悉；如有身体不适请咨询专业医生。

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过年前后，饭桌上总有几个“酒精发动机”，一顿饭能喝出个“世界和平”来。这酒一喝，友情升华，肝脏受难，胆囊观望，胰腺直接破防。

有的人喝完酒第二天醒来，头疼恶心，觉得是宿醉；结果一查，医生皱起眉头：“你这不是宿醉，是胰腺在报警。”

胰腺炎，听着像个冷门词，实际上它比你想象的要“脾气暴躁”。

这个家伙平时默默无闻，关键时刻能让你疼到怀疑人生。尤其是喝酒后，胰腺可能直接开启“自毁模式”，发个炎都带着点“破罐破摔”的劲儿。

轻了，你疼得满地打滚；重了，直接进ICU，甚至当场交代。

别以为年轻就可以随便造，胰腺炎是“酒场杀手”。

国外有研究[1]发现，大约70%的急性胰腺炎都和酒精有关。别怪医生吓唬你，这病一旦发作，疼起来比高考数学压轴题还绝望。

它不像胃痛、肠胃炎那么“通俗易懂”，它的症状有时候藏得很深，让人误以为是普通不适。但如果你喝完酒后出现以下5个症状，十有八九是胰腺在拼命求救，别犹豫，赶紧去医院！

这不是普通的胃痛，而是一种“刀绞感”，就像有只无形的手在你肚子里拧毛巾，拧得你直不起腰。

更“狠”的是，这种痛感会向后背放射，你一开始以为是落枕，后来发现自己根本不敢动，稍微换个姿势都疼得直吸冷气。

如果你发现自己大年初一捂着肚子在床上打滚，家里人还以为你是喝多了犯懒，那你得清醒一点：这可能不是懒，是胰腺在闹脾气。

普通的宿醉呕吐，吐完还能接着吃东西，甚至还能再干一杯。

但胰腺炎引起的恶心呕吐，是那种“吐完还难受，胃里像有股火烧着”的感觉。你试图喝点热水压一压，结果水还没下去，胃就抗议：“不行，今天谁都别想进来！”

最要命的是，吐完不舒服，还继续吐，仿佛你的消化系统已经罢工，连最基本的“留住食物”的功能都丢了。

如果你发现自己喝完酒第二天，一直在厕所和垃圾桶之间来回折腾，那真的不能再拖了，赶紧去医院。

胰腺炎是“内部暴乱”，它还能让你的身体进入“高度戒严”状态。

这时候你可能会发烧，体温飙到38°C甚至39°C，整个人热得像个暖炉，但手脚却冷得像刚从冰箱里拿出来。

原因很简单：胰腺炎是种全身性炎症反应，它让你局部疼痛，还会影响整个免疫系统，导致体温失控。如果你发现自己喝完酒，第二天又疼、又吐、又发烧，别犹豫，去医院！

胰腺炎影响消化，还会连累心肺功能。

你可能会感觉心跳加快，胸口闷得像被砖头压住，甚至有点喘不上气。

这时候，家里人可能会以为你是酒精过敏，给你灌点蜂蜜水、热茶，但你自己要清楚：如果心跳飙到120+，呼吸急促，别犹豫，直接去医院！

如果你照镜子发现自己突然变成“姜黄色”，那么胰腺可能已经被酒精折磨到连胆管都堵住了。

胰腺和胆管是邻居，关系剪不断理还乱，胰腺发炎，胆管可能跟着遭殃，导致胆汁排不出去，黄疸就来了。

黄疸可不是“上火”那么简单，它意味着你的胆汁流通被阻断，甚至可能影响肝功能。如果你发现自己脸色发黄，尿液颜色也深得像红茶，那真的不要再犹豫，立刻去医院！

别觉得自己年轻就能随便喝，胰腺炎发作起来不看年龄，20多岁的年轻人进ICU的也不少。

急性胰腺炎的死亡率可达30%，一旦发展为重症，器官衰竭、休克、甚至多脏器衰竭的情况都有可能发生。

胰腺炎不是“治好了就完事”，它可能会留下长期影响，比如慢性腹痛、消化不良，甚至增加胰腺癌的风险。

1. 少喝酒，最好不喝。

2. 没有“健康饮酒”这一说，酒精对胰腺永远是伤害。

3. 别暴饮暴食，尤其是大鱼大肉+酒精的组合，就是“胰腺爆炸套餐”。

4. 多喝水，别让胰腺长期处于“高压”状态。

5. 如果你有胆结石、高血脂，务必控制好，别让胰腺承受更多额外负担。

6. 一旦出现上面5个症状，不要硬扛，立刻去医院！

过年喝酒，别拿命开玩笑。胰腺炎不是老年病，也不是“喝一两次就不会得”的病，它是个随时可能爆发的“沉默杀手”。

如果你已经喝上了，至少记住这些症状，万一出事，能及时救命。

要喝酒？可以。

先敬一杯给胰腺，说声：对不起，今天又麻烦你了。

参考文献

1. Yadav D, Lowenfels AB. 胰腺炎和胰腺癌的流行病学. 胃肠病学. 2013；144（6）:1252-1261。

2. Banks PA, Bollen TL, Dervenis C, et al.急性胰腺炎的分类——2012年：国际共识修订了Atlant分类和定义。Gut. 2013；62（1）:102-111。

来源：中医养生之道