摘要：声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。

声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。

你有没有曾经觉得感冒、咳嗽只是个小问题，不值一提？

说实话，这种想法我曾经也有过，很多人得了甲流，刚开始以为就是咳嗽、流鼻涕，没什么大不了的，但等到真的重了，才发现，事情没那么简单。

作为一名在医院工作多年的医生，我见过太多因为“咳嗽不过就是小病”这种误判，错失了最佳治疗时机的患者，其实，甲流并非你想的那么轻松，它有时悄无声息地让你步入更严重的健康风险。

我想和大家分享的是，甲流患者常常忽视的四个症状，如果你也出现了这些表现，最好尽早去医院检查，避免病情加重，你可能觉得这些症状听起来很普通，但它们往往是甲流的警报信号。

很多人在得了甲流后，第一个症状并不是发热，也不是咳嗽，而是突如其来的头痛或全身的肌肉酸痛。

这种症状常常被忽视，因为它与很多其他常见病症相似，尤其是在冬季，很多人都容易出现肌肉疲劳或者偏头痛的症状。

我记得有一次，一位40多岁的患者来诊所看病，头痛已经持续了两天，起初他认为自己可能是因为过度工作导致了颈椎不适，或是长时间用眼过度产生的头痛。

甚至还自行去药店买了些止痛药来缓解，然而效果并不好，头痛不仅没有减轻，反而愈加剧烈，身体也开始出现发冷、轻微的咳嗽等症状。

经过详细检查后，我们确认他被感染了甲流，最初表现出的头痛和全身酸痛，恰恰是甲型流感的常见初期症状。

研究表明，甲流病毒感染后，头痛和肌肉酸痛是最早出现的症状之一，头痛一般是由免疫系统对病毒的反应引起的，而肌肉酸痛则可能是病毒在体内传播时引起的全身炎症反应。

这种症状的出现，往往是病毒感染的一个信号，尤其是在流感季节，很多患者忽略了这一点，误认为自己只是压力过大或是天气变化所致，结果延误了治疗时机，导致病情加重。

如果出现了头痛、肌肉酸痛，且伴随有寒战、乏力等症状，最好尽早到医院进行检查，特别是甲型流感的高发季节，尽量避免自我诊断和治疗。

另一个常见症状，就是突然感到异常的疲倦。

很多人可能会觉得自己最近工作太忙，或者休息不好，因此感到累，但如果这种疲倦感突然加重，而且休息之后也没有得到缓解，可能就要警惕了，尤其是在甲流流行时。

有一位60多岁的患者，他一直身体很好，早晚都会去公园走一走，活动量很大，然而，最近几天，他却总感觉特别累，特别是早晨醒来时，总是觉得浑身无力，像是刚做完重体力劳动一样。

按理说，年纪虽大，但他的生活习惯一直都很好，体力和精神状态都不错，最初，他并没有特别在意，认为是天气寒冷，自己抵抗力下降了。

然而，这种疲劳感一直没有消失，反而在持续了三天后，开始伴随着低烧和咳嗽。于是，他决定来看医生，经过检查，结果显示他感染了甲流。

实际上，甲型流感往往会引发一种叫做“全身倦怠”的症状，这种疲倦感往往不像普通感冒那样简单，它是病毒攻击身体后，免疫系统反应的一部分。

身体在对抗病毒的过程中，能量消耗极大，导致了极度的疲劳感，根据临床观察，许多患者在感染甲流时，尤其是老年人，都会出现这种“隐形”的疲倦症状。

他们的日常活动突然变得吃力，甚至完成一些简单的家务事也感到吃力，其实，疲倦感并不是轻描淡写的事情，它往往是身体在发出信号，说明免疫系统正在和病毒做激烈的斗争。

如果这种无缘无故的疲倦感持续存在，尤其是伴随其他流感症状，就应该引起重视，及时检查，避免耽误治疗。

咳嗽是甲流最典型的症状之一，但很多人往往会忽视咳嗽的“类型”，有些人得了甲流后，最初的咳嗽可能是轻微的，并没有表现出剧烈的症状。

因此，他们认为自己不过是患了普通的感冒，咳一咳就好，结果，病情没有得到及时处理，反而加重了。

我曾接诊过一位中年女性患者，她因为喉咙有些不适，开始出现轻微的咳嗽，最初，她没有特别在意，以为是季节变化引发的小病。

几天后，咳嗽愈加频繁，声音也变得嘶哑。

她尝试过含一些润喉糖，或者吃一些药物，但效果都不明显。直到症状持续了一周后，她的咳嗽越来越重，伴随出现了高烧和呼吸急促，这才意识到问题的严重性。

检查后发现，她感染了甲流，并且已经出现了轻微的肺炎迹象，事实上，甲型流感病毒在引发咳嗽时，往往是通过病毒感染引起上呼吸道炎症，导致气道的发炎和黏液分泌增加。

与普通感冒不同，甲流引发的咳嗽通常会持续更久，而且可能是干咳或有痰咳嗽，且咳嗽的强度更大。

如果咳嗽持续时间较长，尤其是伴随发热、咳痰等症状，就应当尽早就医，检查是否是甲流引起的。

甲型流感的另一个严重症状，是呼吸困难或胸闷，这通常出现在病程中期或晚期，且多为流感引发的并发症。

很多人以为得了流感后，主要是身体不适，尤其是咳嗽、发热等症状，但实际上，如果不及时治疗，甲型流感可能会引发肺炎、支气管炎等并发症，进而导致呼吸困难或胸闷。

我曾经诊治过一位患者，他感染了甲型流感初期，症状并不严重，体温也没有超过39度，咳嗽和嗓子痛稍微不适，但并未引起太大关注。

他自认为是普通感冒，便没有去医院检查，几天后，他开始感到胸闷和呼吸困难，体温升高，几乎没有办法深呼吸，甚至稍微活动就感到气喘，最终，他被送到急诊，确诊为甲型流感并发肺炎。

这种情况说明，如果甲流未得到及时治疗或管理，病毒可能会侵犯到下呼吸道，导致肺部感染，进而引发呼吸急促、胸闷等症状。

临床数据显示，甲型流感患者中，约有10%会发生肺炎等严重并发症，特别是老年人、儿童或免疫系统较弱的人群，更容易出现这类情况。

甲型流感看似简单，但实际上它的症状和并发症可能会远比你想象的复杂。

尤其是突然出现的头痛、肌肉酸痛、无缘无故的极度疲倦、持续咳嗽、呼吸困难等症状，都可能是甲型流感的早期或并发症的表现。

越早发现并处理这些症状，越能减少疾病带来的风险，因此，如果出现了这些症状，一定要尽早去医院做检查，千万不要拖延，避免错过最佳治疗时机。

以上内容仅供参考，若身体不适，请及时咨询专业医生

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[1]王新乐,梁笑笑,董海颖,等.基于健康生态学模型社区居家医养结合老年人多重慢性病影响因素分析[J].郑州大学学报(医学版),2024

来源：Mr王医学科普