摘要：28岁的林女士最近很苦恼，她明明每天都认真清洗私处，还特意选购了女性专用洗液，可是阴道炎却反复发作，白带增多、异味明显，甚至偶尔还有瘙痒和灼热感。她去医院检查后，医生告诉她：过度清洁反而可能是引发阴道炎的原因之一！

28岁的林女士最近很苦恼，她明明每天都认真清洗私处，还特意选购了女性专用洗液，可是阴道炎却反复发作，白带增多、异味明显，甚至偶尔还有瘙痒和灼热感。她去医院检查后，医生告诉她：过度清洁反而可能是引发阴道炎的原因之一！

很多女性和林女士一样，认为私处的清洁越频繁越好，甚至使用各种“消毒”洗液，试图让阴道“更干净”。然而，阴道并不需要过度清洗，因为它本身有一套完善的自洁系统，就像皮肤有天然的屏障一样，能够维持菌群平衡。如果人为干预过多，反而会打破这个微妙的生态环境，使得有害菌趁虚而入，导致阴道炎反复发作。

那么，为什么天天洗私处，还是会得阴道炎？难道清洁反而是错的吗？

阴道内存在一种重要的有益菌——乳酸杆菌，它们可以分泌乳酸，维持阴道pH值在3.8-4.5之间，形成天然的酸性环境，防止有害细菌和真菌繁殖。

然而，频繁使用洗液、香皂或碱性肥皂清洗私处，会破坏乳酸杆菌的生态平衡，导致阴道的防御力下降。特别是一些女性喜欢使用含有抗菌成分的洗液，短期可能会感觉清爽，但长期使用却会杀死有益菌，反而让霉菌、细菌更加猖獗。

医生提醒： 清洗外阴时，只需使用温水冲洗即可，避免深入阴道内部，更不要使用阴道冲洗器，否则可能导致菌群紊乱，增加感染风险。

1. 过度清洁，破坏菌群平衡
就像前面提到的，清洁过度会导致阴道环境紊乱。很多患者一发现白带异常，就开始频繁冲洗，甚至使用抗菌洗液，结果导致病情反复加重，陷入“洗得越多，炎症越严重”的恶性循环。

2. 内裤不透气，潮湿环境助长病菌
阴道是一个湿润的环境，而细菌、霉菌最喜欢潮湿温暖的环境。如果内裤不透气、穿紧身裤过多，就会让外阴长期处于潮湿状态，增加阴道炎的发生风险。特别是夏天或运动后，如果不及时更换汗湿的内裤，就可能让有害菌迅速繁殖。

医生建议： 选择纯棉透气的内裤，避免穿紧身裤，并且每天更换内裤，运动后及时洗澡并更换干净衣物。

3. 免疫力低下，阴道炎更容易找上门
有些女性长期熬夜、压力大，或者患有糖尿病、长期服用抗生素，这些因素都会降低身体的免疫力，使阴道的自我保护能力下降。特别是糖尿病患者，由于高血糖环境更适合霉菌生长，因此更容易发生霉菌性阴道炎，并且反复难愈。

医生建议： 保持良好的作息，减少熬夜，适当锻炼，提高免疫力，避免阴道炎反复发作。

4. 夫妻双方交叉感染，炎症总是好不了
很多女性治好了阴道炎，但过一段时间又复发，可能的原因之一是伴侣也感染了细菌或霉菌。很多男性可能是无症状感染者，即使女性治疗好了，但如果伴侣没有同时接受治疗，细菌会在性生活时再次传播，形成交叉感染，导致炎症反复。

医生建议： 如果阴道炎反复发作，建议夫妻双方同时检查和治疗，并在治疗期间使用安全措施，避免重复感染。

在治疗阴道炎的过程中，除了抗生素或抗真菌药物，消炎消肿、改善微循环也是治疗的重要环节。菠萝蛋白酶肠溶片是一种天然植物酶，具有抗炎、消肿、促进炎症消退的作用。

作用原理：

医生建议： 对于反复发作的阴道炎，菠萝蛋白酶肠溶片可以作为辅助治疗，帮助患者缩短恢复时间，并减少炎症复发风险。

注：不是复方菠萝蛋白酶肠溶片，是菠萝蛋白酶肠溶片，便宜的那种没效果，贵的那种还可以。

来源：邹丽莎医生