摘要：2月20日，我院马丽飞医生开展了一场主题为《沉默的“杀手”——胃癌的真相》的健康知识讲座，微博平台同步进行直播。您可至微博观看直播回放或阅读本篇文字版总结。

2月20日，我院马丽飞医生开展了一场主题为《沉默的“杀手”——胃癌的真相》的健康知识讲座，微博平台同步进行直播。您可至微博观看直播回放或阅读本篇文字版总结。

01胃癌的症状

早期胃癌的症状：上腹饱胀不适、上腹部隐痛、恶心、呕吐等。

进展期胃癌的症状：体重减轻、贫血、乏力。胃部疼痛，恶心、呕吐，吞咽困难及反流症状，出血和黑便。

02胃癌与胃炎的区别

03胃癌高危人群

我国建议以 40 岁以上或有胃癌家族史者需进行胃癌筛查。符合下列第 1 条和 2～6 中任一条者均应列为胃癌高危人群，建议作为筛查对象：

①年龄 40 岁以上，男女不限；

②胃癌高发地区人群；

③幽门螺杆菌感染者；

④既往患有慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉、术后残胃、肥厚性胃炎、恶性贫血等胃癌前疾病；

⑤胃癌患者一级亲属；

⑥存在胃癌其他高危因素（高盐、腌制饮食、吸烟、重度饮酒等）。

04瑶医治疗胃癌

瑶医认为胃癌属于“反胃”、“积聚”、“胃脘痛”等的范畴，并认为：半通为病，不通为癌，窍道堵塞、管腺不通，代谢障碍，是引发肿瘤性疾病的主要原因! 归咎于：“淤”“堵”“毒”!

瑶医五大处方：

①文化处方：医之道在安其心，瑶医认为不管是肿瘤都是长在心里的，打开心结治疗才是开始。所以我们所有患上肿瘤相关疾病的患者，都要先正确认识它们，从新定位它们。树立必胜的坚定信念，保持乐观的心态，才是战胜病魔的关键。

②医药处方：瑶医疗效为王，没有疗效，一切无效。纯天然的瑶药是疗效的保障。瑶药种类繁多，据调查所用品种达1392种，最常用的是五虎、九牛、十八钻、七十二风之称，共104种老班药。

③运动处方：运动处方是治疗中不可或缺的一部分，前期治疗很关键，后期保养同样也很重要，瑶医运动处方为大众提供健康调理方法，改变过去的生活方式，重新建立健康的生活方式。

④五音疗疾：以五音疗五脏，每一首曲子，每一个音符，沁人心扉，不但可以抒发压抑的情感，也唤醒颓废疲累的心灵，重新面对生命。让患者在挣脱病魔的精神束缚或压抑后，重新扬起生命之帆，勇敢地面对疾病，创造生命奇迹，达到身心灵一体康复体系。

⑤食疗处方：瑶族人长寿已众所周知，瑶族老人的长寿和他们的饮食是息息相关的。瑶族人依托地区环境和季节形成了独特的饮食文化，其特征为“五低三高”，即低脂肪、低热量、低动物蛋白、低盐、低糖，高维生素、高纤维素、高矿物质。

05预防胃癌

1.积极治疗胃溃疡、慢性胃炎，治疗胃内幽门螺杆菌感染。

2.少饮烈性酒，不吸烟。

3.改变不良饮食习惯，避免暴饮暴食，三餐不定时；进食不宜过快、过烫、过硬；少食熏腌食品，避免高盐饮食。

4.改变饮食结构，多食蔬菜、水果，豆类食物和牛奶，鲜鱼、肉、蛋。提倡食用大蒜、绿茶。

5.做好粮食的防霉去霉工作，保护食用水的卫生。

6.对高发区及高危人群进行胃癌的筛查。

来源：北京瑶医医院