摘要：3月7日，通用技术环球医疗西电集团医院沣东院区健康会客厅第四期如约开讲。在第115个国际妇女节到来之际，本期活动我们特邀请妇产科张嵘主任医师为大家带来女神节专题讲座--女性健康中常见的“月经异常”这一话题。作为女性生活中的“老朋友”，如何全面认识“她”，自我监

3月7日，通用技术环球医疗西电集团医院沣东院区健康会客厅第四期如约开讲。在第115个国际妇女节到来之际，本期活动我们特邀请妇产科张嵘主任医师为大家带来女神节专题讲座--女性健康中常见的“月经异常”这一话题。作为女性生活中的“老朋友”，如何全面认识“她”，自我监测及科学的调理与保健，张主任为在场女性进行了详细讲解。

张嵘主任以“说说姨妈的那些烦心事”为主题，用通俗易懂的话语深详细讲解了月经的产生、周期的复始，常见月经异常的类型及其背后的原因。她指出，月经异常不仅包括周期不规律、经量过多或过少，还可能伴随痛经、经前综合征等问题。这些问题不仅影响女性的日常生活，还可能是某些潜在疾病的信号。她特别强调，现代女性由于工作压力大、作息不规律、饮食不健康等因素，月经异常的发生率逐年上升。因此，了解月经异常的成因，并采取科学的应对措施，显得尤为重要。在讲座中，张嵘主任还特别提到了饮食与生活方式对月经健康的影响。她指出，合理的饮食结构和健康的生活习惯是维持月经正常的关键。她提醒大家，每个人的身体状况不同，因此在制定饮食和生活计划时，应根据自身情况进行个性化调整。

讲座过程中，张嵘主任与现场听众进行了热烈的互动交流。不少听众提出了自己在月经健康方面的困惑，张主任一一耐心解答。在场的女性朋友纷纷表示，听完课后对自己的生理过程有了更科学的认识，找回身心平衡的从容与健康。

讲座尾声，张主任为大家送上了美好的节日祝福，祝愿所有女性健康美丽，生活幸福美满。都能在属于自己的时区里，绽放异彩！

三月是女性的专场，内外兼修，让美丽健康绽放！本期讲座我们还邀请到皮肤科李林丽主任、眼科贾颖主治医师，两位专家分别从科学健康护肤及爱护眼睛，闪灵双眸两方面对广大女性进行健康科普，并进行了科室日常开展业务介绍，给爱美的女性提供了更多的健康资讯。

最后，在综合管理部老师的精心准备下为在场的每位女士送上了代表美好与祝福的康乃馨。一束鲜花代表了祝福与希望，一束鲜花拉近了医患之间的距离，一束鲜花传递了医学的人文与温度！大家纷纷表示沣东院区的健康会客厅不仅仅是健康知识的传播者，更是大家了解医院，感受服务的窗口，感谢医院的用心安排。

来源：西电集团医院