摘要：活动现场，社区志愿者首先从养生锤的养生原理讲起，深入浅出地介绍使用养生锤捶打穴位对疏通经络、促进血液循环的好处。随后，志愿者现场演示了养生锤的制作过程。在制作过程中，志愿者还分享了一些实用小窍门，例如在艾草中加入少量花椒，能增强养生锤的散寒功效，令居民们受益匪

本报讯（记者 郭晓华 通讯员 申智红 文/摄）为丰富居民生活、传播健康理念，近日，柳巷街道宁化府社区举办了一场养生锤制作活动，吸引了众多居民参与。

活动现场，社区志愿者首先从养生锤的养生原理讲起，深入浅出地介绍使用养生锤捶打穴位对疏通经络、促进血液循环的好处。随后，志愿者现场演示了养生锤的制作过程。在制作过程中，志愿者还分享了一些实用小窍门，例如在艾草中加入少量花椒，能增强养生锤的散寒功效，令居民们受益匪浅。在志愿者的指导下，居民们纷纷动手制作属于自己的养生锤。大家互相交流心得，现场气氛热烈而温馨。此次活动不仅让居民们学到实用的养生知识和制作技巧，更增进了邻里之间的交流与互动。太原晚报

来源：太原日报