摘要：这几年我开始尝试极简存钱，打开我使用了八年的记账本，我神奇的发现:同样的月收入，存款增速却比预期快了一倍。更神奇的是，生活质量不降反升，那些曾经总在月底捉襟见肘的日子，竟一去不复返。

大家好吖，我是一只小财喵~

（最近的产品测评）

这几年我开始尝试极简存钱，打开我使用了八年的记账本，我神奇的发现:同样的月收入，存款增速却比预期快了一倍。更神奇的是，生活质量不降反升，那些曾经总在月底捉襟见肘的日子，竟一去不复返。

大概是我的极简生活，让我跳出了消费主义的陷阱，才能有这么神奇的变化，其实我们常常被“伪需求”掏空钱包。

有的人心情不好，就想买买买来发泄一下不开心的情绪；有开心的事情，也喜欢买买买庆祝一下。

于是不管开心还是不开心都想买买买，但是有相关的研究显示:购物带来的多巴胺分泌高峰仅能维持2小时，商场里“第二杯半价”的奶茶、直播间里“错过今天再等一年”的促销、购物车里“凑单满减”的鸡肋商品，都在利用即时满足感制造消费幻觉。

这些非必要支出就像漏水的水龙头，每年能悄悄带走3-6个月的收入。

在前两年，我就曾经因为直播间的各种营销话术，囤了不少护肤品，最后的结果就是放到过期都来不及用。于是我开始用必要、想要、需要认真的审视我的消费。

如果你总是抵制不住9.9的诱惑，可以试试这三个极简存钱的魔法公式。

1. 需求过滤漏斗

在逛直播间、购物软件时突然想买一些东西，在付款的时候可以问问自己:

这件物品的使用频率会超过30次吗？

没有它会影响基本生活品质吗？

是否已有替代产品？

这三个问题就像三重过滤能拦截80%的冲动消费。

之前，我想买个烤箱，但是问到自己第三个问题的时候，我就没入手了，因为我有个空气炸锅啦。

2. 消费质量守恒定律（等值替换）

想买奶茶的时候，想一想2杯奶茶相当于一箱牛奶，至少是半个月的早餐了。

外面随便吃一顿烧烤，两三百，相当于我在食堂一个月的午餐。

如果很喜欢喝奶茶，吃烧烤的小伙伴，直接换算一下，欲望就减少一半。

像我，就很少买奶茶，偶尔办公室同事一起喝一杯。

3. 时间价值换算

时间价值换算我觉得特别适合用在购买奢侈品这类的东西上。

有的小伙伴，月入5000，一个包动不动就上千块；时不时就想换个手机，如果你看中某个又贵还不是刚需的东西，把他换算成工作时间，估计冲动就会立即变成理性。

比如月薪5000元，一个3000块的包包，换算成工作小时得107个小时，就是要不吃不喝工作十几天才能买下来，再扣一下伙食房租啥的，一个月只能买个包，我是瞬间没有这种买包的欲望了。

这种换算能有效破除“伪精致”的消费迷雾。

数据显示，践行极简消费的人，3年内存款达标率是普通人的2.3倍。这不是因为赚得更多，而是重新定义了“富有”：当我们的物欲变得清澈，钱包自然丰盈；当消费回归本质，每分钱都能在生活里激起真实的幸福回响。

如果这几个方法你觉得还是有点难度，你可以给自己设置一些小任务：

①记账，坚持记账一段时间，你会发现自己的“拿铁因子”，拿铁因子往往是你存不下钱原因之一。

②为每笔超过500元的消费设置24小时冷静期，过了冷静期之后再下单，估计可以减少一半支出。

③建立“真正心动清单”代替随机购物。

你会惊觉：原来财务自由的密码，就藏在每一次清醒的消费选择里。

不过我发现，忙碌也是有效控制冲动消费的方法之一，我一忙起来连购物的欲望都没有了~

来源：蓝宝石123