摘要：根据《中医临床研究》的数据，抑郁症患者中肝郁证型的比例高达58.3%，较前一年上升了13.1%。而《中国女性心理健康发展报告》进一步指出，女性患肝郁型抑郁的比例更是达到了68.5%。
根据《中医临床研究》的数据，抑郁症患者中肝郁证型的比例高达58.3%，较前一年上升了13.1%。而《中国女性心理健康发展报告》进一步指出，女性患肝郁型抑郁的比例更是达到了68.5%。
《黄帝内经》中提到：“肝者，将军之官，谋虑出焉。”这意味着肝脏在调节情绪和思维方面起着关键作用。当肝气郁结时，气血运行受阻，可能导致情绪低落、思维迟缓等抑郁症状反复发作。长期肝郁还可能引发头晕目眩、两胁胀痛、心悸失眠、食欲不振、胃脘胀满、浑身乏力、频繁叹气、咽部异物感等并发症。
现代研究也发现，肝郁患者的5-羟色胺转运体基因表达异常率高达68%，直接影响神经递质的调节功能，进一步加重抑郁症状。
中医调养的独特效果，只有亲身体验过的人才能真正理解。以下是一个实际案例：
案例：李先生，40岁，抑郁病史3年
李先生是一名IT工程师，长期面对高强度的工作压力和紧张的项目 deadlines，逐渐感到身心俱疲。他经常感到情绪低落，对任何事情都提不起兴趣，且伴有明显的疲劳感、注意力不集中、记忆力下降等症状。此外，他还经常感到胸闷、胁肋胀痛、食欲不振，且睡眠质量极差，常常半夜醒来难以入睡。
李先生曾尝试过多种抗抑郁药物，但效果并不理想，且停药后症状反复。后来，他通过朋友推荐找到了我。
辨证：舌质暗红，舌苔薄白，脉象弦细。
开方：柴胡、白芍、枳壳、甘草、香附、郁金、合欢皮、酸枣仁、茯苓、丹参等。
效果：
二诊：舌质暗红有所改善，脉象弦细但略有缓和。李先生反馈情绪有所稳定，胸闷和胁肋胀痛减轻，食欲有所恢复，睡眠质量有所提升。三诊：舌质接近正常，脉象趋于平稳。李先生表示情绪明显好转，疲劳感减轻，注意力集中，记忆力也有所恢复，睡眠基本正常。调理原理：李先生因长期工作压力大，情志不畅，导致肝气郁结，气血运行不畅。方中的柴胡、白芍疏肝解郁；枳壳、甘草理气和中；香附、郁金行气活血；合欢皮、酸枣仁安神助眠；茯苓、丹参健脾养血。此外，建议他调整作息，适当进行体育锻炼，以促进气血运行。
通过中医调理，李先生的肝气得以疏泄，气血运行顺畅，抑郁症状自然消除！
注意：每个人的体质和病情不同，需辨证施治，建议在专业中医师的指导下进行调理。
来源：中医谢萍博士