摘要：现在年轻人压力大，工作竞争激烈，生活成本高，还要面对各种不确定性，导致心理负担重，很容易出现内耗。

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现在年轻人压力大，工作竞争激烈，生活成本高，还要面对各种不确定性，导致心理负担重，很容易出现内耗。

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现在的年轻人生活节奏快，工作压力大，竞争激烈，缺乏足够的休息和放松，导致精力分散，情绪低落，很容易出现“内耗”现象。

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现在社会节奏快，压力大，年轻人面临就业、生活和家庭等多重压力，很容易陷入自我怀疑和焦虑，导致内耗。而且网络信息爆炸，各种比较和诱惑增多，使年轻人更加容易受到负面影响，难以专注于自我提升。

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年轻人工作压力大，生活节奏快，容易产生焦虑和疲惫，缺乏有效的放松和自我调适，导致“内耗”现象普遍。

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现在的年轻人面临的社会压力和竞争更加激烈，工作生活节奏快，导致身心俱疲，容易产生内耗。

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有一次在公司的茶水间听到两位同事在讨论，一位说现在的年轻人压力太大，另一位回应说其实是因为他们更容易陷入自我怀疑和焦虑，总是担心未来，导致内耗严重。我还是第一次听到这种观点。

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现在的年轻人面临的工作生活压力巨大，缺乏有效的自我调适和情绪管理，导致容易陷入“内耗”。社会竞争激烈，个人追求也趋向多元化，使得年轻人在追求自我实现的过程中容易产生焦虑和迷茫。此外，社交媒体的广泛传播，让年轻人更容易受到外界负面信息的影响，进一步加剧了“内耗”现象。

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现在的年轻人面临的压力和竞争更加激烈，工作生活节奏快，心理压力大，容易陷入自我怀疑和焦虑，导致内耗。

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来源：默然随感