摘要：在看不见的微生物世界里，有一种叫军团菌的细菌，它喜欢潮湿的环境，常藏在水源中“搞事情”。

在看不见的微生物世界里，有一种叫军团菌的细菌，它喜欢潮湿的环境，常藏在水源中“搞事情”。

它有什么危害？

可能引发严重的呼吸道疾病—— 军团菌肺炎，可出现高烧、咳嗽、胸痛、呼吸困难等症状，严重时甚至导致呼吸衰竭危及生命。

它是怎么传播的？

主要是通过被污染的水来传播的！比如常见的冷却塔、空调系统、热水管道还有淋浴器，如果这些地方被军团菌污染了，一旦形成水雾（比如洗澡时的水蒸气），人吸入后就可能中招。

不幸感染了怎么办？

充足睡眠、均衡饮食多休息少熬夜，保证睡眠质量；多吃果蔬、粥汤等营养食物，帮助身体快速恢复。

日常如何预防？

定期清理“高危区”：空调、热水器、淋浴等设备要及时定期清洗，别让细菌有窝点。

高温水杀灭细菌：军团菌怕高温，水温保持在60℃以上，即可有效预防军团菌孳生。

远离可疑水源：少接触可能被污染的水源，老人、小孩及免疫力弱的人群要格外警惕！

个人预防小妙招

保持通风干燥：开窗换气，减少潮湿，让军团菌无处可藏。

增强免疫力：多运动、作息规律、多吃果蔬，身体棒才能扛得住！

个人卫生别马虎：勤洗手，人群密集处戴口罩，简单但最有效。

来源：东南沿海消息通