摘要：拒绝校园霸凌是维护学生身心健康，构建安全学习环境的重要任务。以下从识别、应对、预防和支持四个方面提供建议，帮助个人和学校共同抵制霸凌行为。

拒绝校园霸凌是维护学生身心健康，构建安全学习环境的重要任务。以下从识别、应对、预防和支持四个方面提供建议，帮助个人和学校共同抵制霸凌行为。

·一、识别霸凌行为：

→1.常见形式：肢体霸凌、殴打、推搡、破坏物品、语言霸凌、辱骂、嘲笑、恶意起绰号、关系霸凌、孤立排挤、散播谣言、网络霸凌，通过社交媒体羞辱、威胁或公开隐私。

→2.信号识别：受害者可能出现情绪低落、拒绝上学、身体伤痕或物品频繁丢失。霸凌者可能表现出控制欲强、缺乏同理心，常以贬低他人为乐。

·二、应对策略(分角色指南)：学生如何应对？

→1.即时保护：保持冷静，用坚定语气说"停止！"，记录时间、地点、目击者(手机备忘录/日记)。

→2.寻求帮助：优先告诉信任的成年人(教师/家长)，拨打心理援助热线(如中国青少年服务台12355)。

来源：100fun生活锦囊