摘要：港澳台居民电子通行证：自20日起，港澳台居民可线上申办电子临时通行证，实现“双证关联”核验，便利跨区域流动。

1.港澳台居民电子通行证：自20日起，港澳台居民可线上申办电子临时通行证，实现“双证关联”核验，便利跨区域流动。

2.神舟十九号第三次出舱：航天员乘组计划近日实施第三次出舱活动，进一步验证空间站技术。

3.中医药高质量发展：国务院印发《关于提升中药质量促进中医药产业高质量发展的意见》，提出21项重点任务，包括发展中药材现代种业、研发临床疗效评价大模型等。

4.消费市场回暖：截至3月18日，全国手机等数码产品以旧换新累计销售669.5亿元，4219.3万人参与申请。

国际动态

1. 俄美谈判重启：俄美代表团将于24日在沙特利雅得举行会谈，讨论停火及黑海局势。

2. 乌克兰局势：泽连斯基称特朗普对扎波罗热核电站所有权“感兴趣”，但乌方拒绝转让；欧盟向乌提供10亿欧元贷款。

3. 国际奥委会新主席：柯丝蒂·考文垂当选国际奥委会首位女性及非洲裔主席，拳击项目将纳入2028年洛杉矶奥运会。

4. 韩国政局动荡：尹锡悦弹劾案进入宣判倒计时，韩国部署2万警力维持秩序。

财经聚焦

1. 金融改革深化：港交所拟下调股票最低上落价位，新股融资规则改革启动，融资比例上限提至90%。

2. 白酒行业展望：华创证券预测白酒板块底部或于2025年下半年至2026年初显现，需关注政策与经济复苏。

3. 消费信贷：国有大行消费贷利率低至2.38%，工行、建行推出“白名单秒批”通道。

AI科技前沿

1. 华为鸿蒙生态：华为发布首款全面搭载鸿蒙5.0的折叠屏手机Pura X，性能提升40%，支持AI眼动翻页。

2. 脑机接口突破：中国自研“北脑一号”完成第三例人体植入手术，创8600通道数世界纪录。

社会生活

1. 公共安全：3月19日，据国家邮政局消息，由于韵达快递部分加盟企业对协议客户安全管理存在重大漏洞，导致涉诈骗宣传品进入寄递渠道，上海韵达货运有限公司被依法立案调查。

2. 教育与就业：北京、上海等地推行春假连休政策；济南举办高层次人才招引大会，提供超3万职位。

3. 社会事件：湖北大学失联女生引发关注；湖南一小学校长性侵案二审开庭。

健康养生

1. 春季养生指南：饮食宜清淡，多食菠菜、荠菜等时令蔬菜；作息规律，适度午休；情绪调节以户外活动为主。

2. 防寒防湿：北方需注意保暖，南方防范“倒春寒”与湿邪侵袭，可搭配紫苏、生姜驱寒。

3. 慢性病管理：高血压患者需监测血压波动，糖尿病患者注意饮食控制。

微语

“科技与人文的交汇，正重塑世界的未来。”今日科技突破与人文关怀交织，愿我们以创新为帆，以健康为舵，共赴更美好的明天！

来源：小殚行摄